鍋・フライパンあれこれ美味
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黄海月
そのまんま味噌焼き
~材料~
豚挽き スーパーで買ってきたままの物
味噌
みりん
酒
砂糖
白胡麻
白髪葱
キャベツの千切り
つうか、生でいける野菜
~作り方~
1・フライパンに油をさっとひいたら、パックのまま
フライパンの上にひっくり返してのっけて焼く。
2・味噌、みりん、酒、砂糖を練っておく
3・フライパンの肉が半分以上色が変ったら、ひっくり返す
4・ひっくり返した肉に2をスプーンで塗りたくる。
5・お皿に葱とキャベツをひいておく
6・4が焼けたら、ひっくり返し10数えてまた、
ひっくり返し、そこに白胡麻をど~っと?かける。
7・お皿の野菜の上に6を乗っけて包丁でさいの目に切る
☆白胡麻は、好きな量をかけましょう
☆野菜は、何でもいいです。
☆タレを塗ってから、ひっくり返すのは、ちょっと焼けた方が美味いか
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