気まぐれの風

温泉の泉質と効能

【単純温泉】日本の代表的な温泉に多いのがこれ。含まれる成分の濃度
が薄い温泉のことで、無色透明・無味無臭。肌触りが柔らかく癖がない
のが特徴。含まれる成分は様々なので温泉によって効能は異なります。

【二酸化炭素泉】炭酸ガスの泡が皮膚を刺激し、毛細血管を拡張して血
行をよくします。湯温は低めですが湯上り後もポカポカ。

【炭酸水素塩泉】陰イオンの主成分が炭酸水素イオンのもの。「ナトリ
ウム炭酸水素塩泉(重曹泉)」や「カルシウム(マグネシウム)炭酸水素塩
泉」などがあります。前者は皮膚や老廃物を洗い流して肌をすべすべに
するため「美人の湯」として女性に人気。後者は鎮静作用があり、炎症
を抑えるといわれています。

【塩化物泉】陰イオンの主成分が塩素イオンのもので、日本には多い泉
質。塩分が汗の蒸発を防ぐため入浴後の保温効果が高く“熱の湯”とも
呼ばれる「ナトリウム塩化物泉」のほか、「カルシウム塩化物泉」「マ
グネシウム塩化物泉」などがあります。

【硫酸塩泉】陰イオンの主成分が硫酸イオン。動脈硬化や高血圧などに
有効な「ナトリウム硫酸塩泉」、打ち身・捻挫・切り傷・火傷のほか動
脈硬化などにも有効な「カルシウム硫酸塩泉」、これら2つと似たよう
な効果をもつ「マグネシウム硫酸塩泉」があります。

【含鉄泉】鉄分を含むので貧血に効果的であるほか、更年期障害や婦人
病などにも有効。「炭酸鉄泉」と「緑ばん泉」があり。湧出して時間が
経つと効果が半減するので、できれば源泉近くでの入浴がおすすめ。

【硫黄泉】「卵が腐ったような」独特の臭いが特徴。痰を出しやすくす
る、心臓の動脈を拡張させる、解毒作用があるなど効能は豊か。ただし
刺激が強いので、高齢者や病弱な人、肌が弱い人には不向き。

【酸性泉】水素イオンを多く含む温泉で、強酸性。殺菌力が強いため、
水虫などに有効。肌が弱い人はただれることもあるので注意。

【放射能泉】ラドン含有。放射能は、ごく微量であれば人の体によい影
響を与えます。利尿作用があり、高尿酸血症や痛風に効果あり。

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