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2009.01.24
カテゴリ： Core Rhythms
何事も一日坊主のオイラですが、コアリズムは今のところ続いてます。
まだフルワークアウト（基本編）も満足に出来ないけど、だんだんと上達しています。
今まで出来なかった事が出来るようになった時って嬉しいものです。
それから、汗かくのは良い事ですな～。
スカッとします。
私がコアリズムを始めたと同時に、主人はウォーキングを始めました。
良い事です。
まだフルワークアウト（基本編）も満足に出来ないけど、だんだんと上達しています。
今まで出来なかった事が出来るようになった時って嬉しいものです。
それから、汗かくのは良い事ですな～。
スカッとします。
私がコアリズムを始めたと同時に、主人はウォーキングを始めました。
良い事です。
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さすがです！！
夫婦揃ってダイエットに挑戦、いいですね。
うちの両親もバナナダイエットや食品のカロリー本を買ってきて、毎日の食事でどれだけカロリーを摂取していて、それが多すぎなのか学ぶことが出来るらしくて。私は面倒なんでしてないです。
我が家にはフラフープが２本もあります。
これまた両親がフラフープ上達しまして。全てはダイエットのためでしょうが。 (2009.01.24 23:47:22)
うちの両親もバナナダイエットや食品のカロリー本を買ってきて、毎日の食事でどれだけカロリーを摂取していて、それが多すぎなのか学ぶことが出来るらしくて。私は面倒なんでしてないです。
我が家にはフラフープが２本もあります。
これまた両親がフラフープ上達しまして。全てはダイエットのためでしょうが。 (2009.01.24 23:47:22)
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