げんぱく先生のセルフ整体指南

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◆げんぱく思考察◆



しかし生あるうちはできるだけ人のお世話にならずに自力で充実した人生を送りたいものです。


日本は現在、医療科学の進歩と共にますます長生きできるようになり高齢社会になりました。

人間の寿命は120歳まであるそうです。


しかし長生きはできても寝たきりでは仕方ありません。

大切なのは元気で長生きできてこその充実した人生が送れるということじゃないのでしょうか。


誰しも願っているとは思いますが現実はただ何もしないまま日々を過ごしていらっしゃる方が多いように

感じています。

健康ケアーはしたいが何をしていいのか解らないという方、間違った健康ケアーを実践している方も結構

多いように感じています。


もちろん最後は必ず誰かのお世話になりあの世に旅立つわけなんですけど。

しかしできるだけ人の世話にならなくて、いつまでも若々しく健康で年齢なりに美しい体を保つことが

出来たらどんなにいいだろうと考えたことはありませんか?


日々の生活の中で気をつけることとか、健康に役立つ情報を通して少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。    




何事も日々これ精進!  合掌   均美整体クリニック院長 浅水 元博


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