なんとか健康診断までに希望体重？まで戻しました。。。(^▽^;)
いろいろ工夫しながら楽しく？無理なく出来たので良かったです！！
わたしもいままでは水って滅多に飲まなかったけど、飲み始めると癖になり？
新陳代謝も良くなって良い感じよ*:゜・☆
意外に飲めちゃうものかも？ (2009年06月06日 21時26分43秒)
いろいろ工夫しながら楽しく？無理なく出来たので良かったです！！
わたしもいままでは水って滅多に飲まなかったけど、飲み始めると癖になり？
新陳代謝も良くなって良い感じよ*:゜・☆
意外に飲めちゃうものかも？ (2009年06月06日 21時26分43秒)
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2009年05月30日
カテゴリ： 楽天でお買い物♪
まったりとしたの土曜日
今日はドラックストアでこんなものをお買上げ
ダイエット頑張ってます！！
なかなか体重減らないけど
ぼちぼち頑張ります
で 今日『爆汗湯』入ってみました
42～43度の熱めのお湯に
3分間浸かる
5分程度の休憩
これを3回繰り返す高温反復浴を実践
かな～り疲れます
だんな様はこれ実践して入浴前より１キロ減
あなたが痩せてどうするのヾ(≧▽≦)ノ
まぁ ビール分は汗かいたので
仲良くふたりで乾杯できました
5分間の休憩中には ホットマッサージ
これ気持ちよいです
マッサージした部分はじんわり温かく
なんとなくスッキリした気分
楽しく続けられたら良いな
★ ★ ★ ★ ★
ハルちゃん着画
に我慢出来ずにポチッした旬のティアードT
またまた ハルちゃん情報 でセールを知り
色チ買いしてみました。。。(^▽^;)
白のテーラードジャケットに合わせてアクアを
セール価格 1,000円 (税込1,050円)
メール便 150円
【美脚ジーンズ】スキニーブーツカット
2,000円 (税込) 送料別
これいいなぁ～ 買おうかな？
★ ★ ★ ★ ★
明日はコーセーのカウンターに
予約してある ボーテドコーセーの
ファンタジスト・コレクションの夏ver.
アイファンタジスト現品 ２本の価格で
他にもいろいろ付いてきます
予約の日記は こちら
明日お披露目出来るかな？
★ ★ ★ ★ ★
だんな様の後輩からこんなサプライズプレ
牛肉★牛肉★
ステーキ★ステーキ
ちなみにサイズ比較はツナ缶
でもわたし ダイエット中なんですけど
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Re:★ポチ♪ティアードＴ色違い！お風呂でシェイプアップ。。。(^▽^;)(05/30)
はるたそう
さん
ぶぅ～たんちゃん おはよ～～♪
頑張ってるのねーー。爆汗湯 ネーミングもパッケージも めちゃ効きそう！！！ でも浴後のビールっておいしいのよねぇ～～（＾＾；）
ホットマッサージ 気持ち良さそうだね～。(^。^)y-.。o○
ティアードT 白のテーラードにアクア すごく爽やかだわ～～♪
お披露目 楽しみにしてるよ～～。いつも リンク ありがとう（●＾o＾●）
それにしても 美味しそうなステーキ！！！ これ ぶぅ～たんちゃん ひとり分！？？
あ～～こんな大きなステーキ お腹一杯食べたい（＾皿＾） (2009年05月31日 07時24分27秒)
頑張ってるのねーー。爆汗湯 ネーミングもパッケージも めちゃ効きそう！！！ でも浴後のビールっておいしいのよねぇ～～（＾＾；）
ホットマッサージ 気持ち良さそうだね～。(^。^)y-.。o○
ティアードT 白のテーラードにアクア すごく爽やかだわ～～♪
お披露目 楽しみにしてるよ～～。いつも リンク ありがとう（●＾o＾●）
それにしても 美味しそうなステーキ！！！ これ ぶぅ～たんちゃん ひとり分！？？
あ～～こんな大きなステーキ お腹一杯食べたい（＾皿＾） (2009年05月31日 07時24分27秒)
Re:★ポチ♪ティアードＴ色違い！お風呂でシェイプアップ。。。(^▽^;)(05/30)
*deko*
さん
あっ、あの可愛い洋服ポチっとされたのですね(^-^)
また、お披露目してくださいね～★
ドラッグストアで楽しんでこられたのね♪
私もお買い物しに行かなくちゃ!ふふふっ。
でっかいお肉ー★
一人で食べたのかな??
それとも旦那様と??
でも、旦那様だったら一枚ぺろり食べちゃいそうですね(^^)/ (2009年05月31日 08時34分47秒)
また、お披露目してくださいね～★
ドラッグストアで楽しんでこられたのね♪
私もお買い物しに行かなくちゃ!ふふふっ。
でっかいお肉ー★
一人で食べたのかな??
それとも旦那様と??
でも、旦那様だったら一枚ぺろり食べちゃいそうですね(^^)/ (2009年05月31日 08時34分47秒)
Re:★ポチ♪ティアードＴ色違い！お風呂でシェイプアップ。。。(^▽^;)(05/30)
chai0209
さん
ぶぅ～たんさん、こんにちは♪
ティアードＴ、イロチでポチっといったのね。
アクア、私も迷ってる～！
可愛いよね♪
私は昨日は飲み会で、今まで飲んでない分、ガーッと呑んでしまいました。
今日は、あんまり食べないようにしないと…。
水を飲むといいのね…ﾒﾓﾒﾓ…。
↓お名前ご紹介ありがとう～。
アクア、ホント可愛いよね…。
(2009年05月31日 09時14分31秒)
ティアードＴ、イロチでポチっといったのね。
アクア、私も迷ってる～！
可愛いよね♪
私は昨日は飲み会で、今まで飲んでない分、ガーッと呑んでしまいました。
今日は、あんまり食べないようにしないと…。
水を飲むといいのね…ﾒﾓﾒﾓ…。
↓お名前ご紹介ありがとう～。
アクア、ホント可愛いよね…。
(2009年05月31日 09時14分31秒)
こんにちは
ちっと☆
さん
わぁ。ホットマッサージ、楽しそう～♪
ティアードT、お披露目楽しみにしています。
あとボーテドコーセーも♪
ステーキ、でかっっっ！！！
おいしそうー(￣￢￣) ジュル・・・
今日は旦那が遅めの休日出勤しています～。
昨日は釣りで、日記書いた直後に帰ってきました(笑)
あとで肌美精のシュシュの写真アップしますね☆ (2009年05月31日 13時46分11秒)
ティアードT、お披露目楽しみにしています。
あとボーテドコーセーも♪
ステーキ、でかっっっ！！！
おいしそうー(￣￢￣) ジュル・・・
今日は旦那が遅めの休日出勤しています～。
昨日は釣りで、日記書いた直後に帰ってきました(笑)
あとで肌美精のシュシュの写真アップしますね☆ (2009年05月31日 13時46分11秒)
こんちは～
asyu★
さん
ぶぅ～たんちゃん、楽しんでダイエットしてるみたいでいいな～
無理しないで出来る目標がまたいいのかな～？
とは言っても、旦那さんと夕食食べれなかったりビール減らしたりは結構きついよね。。。
私はそれに加えて水分あんまり摂るの苦手なので(ビールは別！笑)
2リットル飲むのもかなりハード。。。
でもすごくこのやり方効きそうでいいな～♪
クク。。最後のお肉！このタイミング！
ダイエットの話の後に最高だわ～笑
(2009年05月31日 16時02分22秒)
無理しないで出来る目標がまたいいのかな～？
とは言っても、旦那さんと夕食食べれなかったりビール減らしたりは結構きついよね。。。
私はそれに加えて水分あんまり摂るの苦手なので(ビールは別！笑)
2リットル飲むのもかなりハード。。。
でもすごくこのやり方効きそうでいいな～♪
クク。。最後のお肉！このタイミング！
ダイエットの話の後に最高だわ～笑
(2009年05月31日 16時02分22秒)
Re:★ポチ♪ティアードＴ色違い！お風呂でシェイプアップ。。。(^▽^;)(05/30)
うらやん（＾－＾）ｖ
さん
今晩はー☆
お風呂……爆汗湯、なんか風呂好きとして気になるアイテムです。
冷え性とかにも効きそうな感じがします♪
私、今、冬でもないのに手足が冷えているんですよーっ（汗）
ティアードＴ可愛いですね。
お披露目楽しみにしてまーーす!! (2009年05月31日 20時32分11秒)
お風呂……爆汗湯、なんか風呂好きとして気になるアイテムです。
冷え性とかにも効きそうな感じがします♪
私、今、冬でもないのに手足が冷えているんですよーっ（汗）
ティアードＴ可愛いですね。
お披露目楽しみにしてまーーす!! (2009年05月31日 20時32分11秒)
ハルちゃん♪
ぶぅ～たん1983
さん
お返事遅くなってごめんね…
減量？終わったぁ～ 今日は浴びる位ビール飲んでます。。。(^▽^;)
ホットマッサージは良い感じだったので続けたいな♪爆汗湯★ホント汗かくから凄いよ♪
ティアードT★後でゆっくりお披露目するね！！もう少し待っててね(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪ (2009年06月06日 21時22分34秒)
減量？終わったぁ～ 今日は浴びる位ビール飲んでます。。。(^▽^;)
ホットマッサージは良い感じだったので続けたいな♪爆汗湯★ホント汗かくから凄いよ♪
ティアードT★後でゆっくりお披露目するね！！もう少し待っててね(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪ (2009年06月06日 21時22分34秒)
*deko*さん
ぶぅ～たん1983
さん
お返事遅くなってごめんなさいね
ティアードT★無事届きました♪近々お披露目しますね♪
マツキヨのポイント…分かりにくい説明でごめんね。
カウンセリング化粧品だけ毎月１日と２日が現金ポイント１０倍なのです。
ファンタジストもこの後アップしますね♪ (2009年06月06日 21時23分51秒)
ティアードT★無事届きました♪近々お披露目しますね♪
マツキヨのポイント…分かりにくい説明でごめんね。
カウンセリング化粧品だけ毎月１日と２日が現金ポイント１０倍なのです。
ファンタジストもこの後アップしますね♪ (2009年06月06日 21時23分51秒)
chai0209さん♪
ぶぅ～たん1983
さん
お返事遅くなってごめんなさいね。
ティアードＴ★イロチでいきました！アクア良い色でしたよ♪使えそうです(*^-ﾟ)v
お披露目もう少し待っていてくださいね♪
お水★たくさん飲むと新陳代謝も良くなってお肌の調子も良いです♪
ぜひ試してみて♪ (2009年06月06日 21時24分54秒)
ティアードＴ★イロチでいきました！アクア良い色でしたよ♪使えそうです(*^-ﾟ)v
お披露目もう少し待っていてくださいね♪
お水★たくさん飲むと新陳代謝も良くなってお肌の調子も良いです♪
ぜひ試してみて♪ (2009年06月06日 21時24分54秒)
ちっと☆さん♪
ぶぅ～たん1983
さん
お返事おそくなってごめんなさいね。
ホットマッサージ★わたしはお腹周り中心に実践してます♪
ぽかぽか気持ち良いしもみだしに良さそう！！
ティアードT★届いているので早めにお披露目しますね♪
ファンタジストもこれからアップします。
ホント遅くなってごめんね。 (2009年06月06日 21時25分39秒)
ホットマッサージ★わたしはお腹周り中心に実践してます♪
ぽかぽか気持ち良いしもみだしに良さそう！！
ティアードT★届いているので早めにお披露目しますね♪
ファンタジストもこれからアップします。
ホント遅くなってごめんね。 (2009年06月06日 21時25分39秒)
asyu★さん
ぶぅ～たん1983
さん
うらやん（＾－＾）ｖさん
ぶぅ～たん1983
さん
お返事遅くなってごめんね…
爆汗湯★いろんなシリーズがあってセレブタイプとかあるの♪おもしろいよね♪
冬でもないのに手足が冷えてるって血流の流れが悪いのね…辛いよねぇ～(T-T)
わたしも冬は湯たんぽ必須です。
ティアードＴ★安くて可愛いのが買えました♪がんがん使い倒すつもり！！
お披露目もう少し待っててね！ (2009年06月06日 21時28分05秒)
爆汗湯★いろんなシリーズがあってセレブタイプとかあるの♪おもしろいよね♪
冬でもないのに手足が冷えてるって血流の流れが悪いのね…辛いよねぇ～(T-T)
わたしも冬は湯たんぽ必須です。
ティアードＴ★安くて可愛いのが買えました♪がんがん使い倒すつもり！！
お披露目もう少し待っててね！ (2009年06月06日 21時28分05秒)
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