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2007/05/29

稽古

(4)

テーマ：稽古(629)

カテゴリ：武道・スポーツ・健康

　本当に、稽古にはいい季節だ。
　冬場のように故障の心配もなく、のびのびと汗を流せる。

　基本の受け技を５種、丁寧にこなした後、時間の関係で移動稽古は省略し、
　相手を置いての、約束組手で受け技を確認する。

　力学的なコツは、相手の強力な突き・蹴りを受けなければ身につかない。
　かといって、某流派のように、一足飛びに組手では、これまた個人のセンスや
　体力に頼る技術になってしまい、応用性・継承性が全くない。

　とにかくがむしゃらに受けにトライし、適宜、理論的な説明を加える。
　この配分が、今でも難しい。

　その時の参加者の構成でさじ加減を変えるのだが、誤ったまま汗だけ流しても
　仕方ない反面、説明ばかりで汗が冷えても困る。悩ましいところだ。

　今回の稽古の収穫は、約１年を経て、新入会の女性会員に突きを受けさせると、
　これがまあ、何とも力強い、堅牢な受けになっていたことだ。

　細身の外見からは想像も出来ない、「ガシッ」と来る受けに、１年間の確実な
　成長が見て取れた。

　もちろん力で跳ね除けるのが受けの本質ではないが、先ずは、力負けしない、
　相手のパワーを恐れない状態を経験しないと、自分の受けを信じての、自在な
　組手が出来ない。

　メンバーの成長が体感できる瞬間は、何ものにも代えがたい。

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Last updated 2007/05/30　07:56:22 AM
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■コメント

久々に道着に袖を通して・・・

WICA さん

一人では受身と足捌きの練習くらいしかできませんでしたが、だいぶ落ちてましたね(^^;。受身を三回くらい連続でとると頭がクラクラ・・・。肩も真っ赤。肩がぶつかっている証拠（笑）。がんばらねば・・・ (2007/05/30　10:04:44 AM)

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Re:久々に道着に袖を通して・・・(05/29)

kirk1701 さん

WICAさん、稽古お疲れ様です！

＞一人では受身と足捌きの練習くらいしかできませんでしたが、だいぶ落ちてましたね(^^;。

足捌きって、稽古不足が最も顕著に現れるように思います。
実際、武道そのものの稽古だけでは、私は足りないと思っております。
土曜日の稽古では、自分で工夫した室内運動で補強し、組手の際も、
足捌きだけで間合いを外したりして、自分の動きを客観的に捉えるように努力しています。

＞受身を三回くらい連続でとると頭がクラクラ・・・。肩も真っ赤。
＞肩がぶつかっている証拠（笑）。がんばらねば・・・

高血圧気味の私には、真似できない稽古ですね～（笑）
柔軟性も年々衰えてくる筈ですが、そこを「年季」でクリアしていく。
やっぱ、稽古事の醍醐味のひとつですよね！ (2007/05/31　10:25:56 PM)

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他の人の稽古

WICA さん

今回は丁度他の方が三人で稽古していました。打撃系らしく時間を決めて突きや蹴りの練習をしていました。

足裁きは体がぶれますね。どうしても（笑）。 (2007/06/01　11:33:37 AM)

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Re:他の人の稽古(05/29)

kirk1701 さん

WICAさん、公共の武道場か何かの会場で稽古されたのでしょうか？

確かに、打撃系の場合、組手はバシバシ音はしますが、稽古の９０％は物に当てずに
やりますね。

ミットを蹴ったりするのは、「手応え」があって、稽古した気分にはなるのですが、
技を作るのは、徹底した基本～応用研究と、相手を置いての対人稽古ですね。

ミットなどは、あくまで補助的と思っています。

足捌きは、極めた人などは、本当に静かなものです。

相手の強烈な攻撃を受けたり捌いたりしながら、理想的な足の位置を決めていくのは、
何年やっても本当に難しいです。
(2007/06/02　11:43:05 PM)

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