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2007年10月28日
テーマ： 休日は子供と何してる～？(1110)
カテゴリ： バドミントン
子供たちが京都府民総合体育大会に参加。元バルセロナ五輪日本代表選手の陣内貴美子氏からバドミントン指導を受けた。
親は見学のみだったが、観客席からビデオ撮影しながら指導を見ていても、とても勉強になりました。特に「スマッシュはタイミングで打つ」、「ハイクリアを打った後、右足を戻る方向に、左足は右足と垂直になるように真横に出せば、前へ出やすくなり、かつアキレス腱への負担も少ない」という点は、とても参考になりました。
親も指導して頂きたかったです（＾＿＾）。長女はレッスン冒頭に陣内氏から直々にハイクリアを教えてもらい、またレッスン後にはサインをもらってご機嫌です。長女に比べると内気な長男が、何とレッスン最後に手を挙げて、陣内氏に「週に何回ぐらい練習しますか？」と質問。
親子共々勉強になった一日でした。
↓もう放送は終わりましたが、今でも私にとってはバイブルです！！
中高年のための楽しいバドミントン入門
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