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2008.09.19
カテゴリ： ジョギング・ランニング
いやー午前中は雲っていたけれど午後から雨が降って夜は本格的に降ってまいりました。
やっぱりというか天気は悪いっすね、ここ三日は。
ということで今日はジムに行って来ました！
１週間ぶりです。
１週間に１回しか行かないので（笑
トレッドミルで３０分9.5/ｋｍ走り、最後はダッシュしてみたけど物足りず、１周１４０ｍの体育館を２５周しました。
１０周を越えたあたりから数えるのが大変で、途中曖昧に…
そしてグルグル周ることで目が回りました。
１周１キロほしい…！！！！
いつも１時間は走っているのでなんだか物足りない感じもするけれど、２時間みっちり運動していたからヨシとしよう。
本当は天気がよければ河川敷にいってＬＳＤでもやろうかなと思っていたんですが、雨にはかてましぇん。
ま、来月やろっと。
今日はジムのお友達（６０代のダンディなおじちゃん）に久々に会っておしゃべりしてきました。
再来月の大会に一緒に出場するのでその話と、東京マラソンの話をしました。
色々と情報仕入れなきゃ。
雨のときどうするか、とか持っていくものとか、初レースなので勉強することがいっぱいです。
楽しみだなぁ～～１１月！
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「ランニング＆ウォーキングサポータークラブ」へのお誘い
坂本 さん
武田レッグウェアーの坂本と申します。
弊社では、ランナーを応援する左右非対称のランニング専用ソックス「R×L SOCKS」をお試しいただく「ランニング＆ウォーキングサポータークラブ」を発足いたしました。これまでに多くのウォーカー、ランナーの方にご好評をいただいております。ぜひこの機会にご参加・ご試着ください。
詳しくは「ランニング＆ウォーキングサポータークラブ」のページを覧ください。
http://www.bigtoe-takeda.com/wsc/index.html
ランニングソックスはこちら。
http://www.bigtoe-takeda.com/category04.html
お問い合わせはsakamoto@bigtoe-takeda.comまでお願いいたします。
武田レッグウェアー
http://www.bigtoe-takeda.com/
(2008.09.24 09:27:53)
【毎日開催】
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きよこ。
冬はスノーボード、その他の季節はスポーツジムに行って運動しています。 栄養士として働いていたのは1○年前になりますが、食に関することは大好きで料理も食べることも好きです。 おすすめのお店や料理があったら教えて欲しいです。
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