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きゃー雪野仰向けに寝てる~とシャッターを切りました。
結構仰向けって見かけます。
無防備ですね。
安心しきっています^^;
アップで。
今日はあげないヒレカツを作りました。
私はストレスで睡眠が良く取れなかったり、胃が痛くなったりしていてこんな本を図書館で借りました。
「ストレスがみるみる解消する100のコツ」
「不眠睡眠障害みるみる解消する100のコツ」
この本に両方とも「蓮茶」が効くと載っていて、ベトナムで不眠症の人達に10日間飲んでもらったらほとんどの人が改善したそうです。
ほとんどって凄い。
そして蓮茶ってお安いし、私と睡眠薬を飲んで寝てる母は試しに3月28日から飲み始めました。
そして飲んで初日に母は睡眠薬は飲んだけれど、飲む前から眠くなりストレスで胸が苦しくなっていたのも解消しました。今までは苦しくなったらアロマのラベンダーの香りを嗅いでおさまっていました。でもハス茶を飲み始めたら1度も胸が苦しくなっていません。
私も初日からストレスが和らぎ、3日目から寝つきがだいぶ良くなってきて楽になってきました。
これは凄いです。
今まで何を試してもダメだったのに。
早速睡眠薬で寝てるという友人に蓮茶を送ろうと準備しています。ここで注意したいのが、ハスの葉のお茶であることです。蓮の花の方ではありません。私はヤフオクで40グラム200円で買いました。こちらは参考まで ★蓮茶 蓮の葉100%使用! 内容量:80g ※7袋以上で【送料・代引き無料】! 【メール便不可】
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この福袋最高!
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私は購入しました!
では。
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