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ジェニュイン16号
日記代わりに始めたブログ…趣味は競馬と読書、野球はファイターズ!、嫌いなもの（事）は仕事……前立腺癌で50歳を過ぎて人生初めての入院・手術、60歳定年退職&再就職、カミさんと二人の楽しい？シニア生活…等々、色々ありますが…思いつくままに書いていきます。
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2016.07.02
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576217)
カテゴリ： 仕事
先週のハードな仕事をどうにかクリアし、
今日はお休みですが、夜にゲスな仕事に行かねばなりません…
何もよりによって土曜の夜に予定しなくても… (｀×´) プンプン
です…
まだまだ………まだまだゲスな仕事で忙しい日が続きます……… ε=(-ｏ-;)はぁ～
天気予報で今日は強い雨が降るとのことでしたが、
朝のうちは降り出していなかったので、
今朝は短めの３ｋですが、近所を走ってきました
時間は丁度20分、平均速度は9.0km/hで、
ペース平均も6.4min/kmと、だいぶ早く走れるようになってきました
後は夕方まで明日のお馬の検討を済ませてしまおうと思います
外は強い雨が降ってきました
のカミさんから「早上がりするので迎えに来て…」と、
電話がきたので迎えに行ってきます
よろしければポチッと応援をお願いしますε=(-o-;)
今日はお休みですが、夜にゲスな仕事に行かねばなりません…
何もよりによって土曜の夜に予定しなくても… (｀×´) プンプン
です…
まだまだ………まだまだゲスな仕事で忙しい日が続きます……… ε=(-ｏ-;)はぁ～
天気予報で今日は強い雨が降るとのことでしたが、
朝のうちは降り出していなかったので、
今朝は短めの３ｋですが、近所を走ってきました
時間は丁度20分、平均速度は9.0km/hで、
ペース平均も6.4min/kmと、だいぶ早く走れるようになってきました
後は夕方まで明日のお馬の検討を済ませてしまおうと思います
外は強い雨が降ってきました
のカミさんから「早上がりするので迎えに来て…」と、
電話がきたので迎えに行ってきます
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