2025.08.10
カテゴリ： 健康作り
今日は、雨模様の一日でもあり、外出は控え、一日中、施設内で過ごした。妻は、デイルームに預けた。施設では、毎月、検校講座があるようだが、今月は「膝痛について」だった。私は、まだ膝は痛くないが、予防のための知識として樹高した。医学的な講義のあと、実際に膝痛を予防する体操についても指導があった。
午後は、テレビ録画した「日曜美術館」や「新‣美の巨人たち」を見た後、ネットで、広島―中日戦を見た。広島が菊地のホームラン、決勝タイムリーなどで辛くも勝った。
夜は、明日の句会の準備などをした。
午後は、テレビ録画した「日曜美術館」や「新‣美の巨人たち」を見た後、ネットで、広島―中日戦を見た。広島が菊地のホームラン、決勝タイムリーなどで辛くも勝った。
夜は、明日の句会の準備などをした。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康作り] カテゴリの最新記事
-
久しぶりにフィットネスルームを利用 2025.11.06
-
散歩とフィットネス 2025.09.30
-
施設の体育フィットネスゲーム大会に参加 2025.09.14
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
こっぱん
ウォーキングが好きなので、歩くたびに記録を残しておきたいと思います。 その他、公開日記として、その日の出来事をなんでも書き込みたいと思います。 過去のブログは、上記のDIARYをクリックすれば見られます。
Calendar
恥をかく寸前
New!
ビッグジョン7777さん
我流達人のHP garyu33さん
自分が好きな曲 関空快速1649さん
DIARY OF A.K 歳… kissakemさん
千波の隠居の日記 中澤 照道さん
New!
ビッグジョン7777さん我流達人のHP garyu33さん
自分が好きな曲 関空快速1649さん
DIARY OF A.K 歳… kissakemさん
千波の隠居の日記 中澤 照道さん
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
