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2009年09月10日

禁煙を始めてから４日。まだ４日？もう４日でしょうか。
（スタート時の日記はこちら）

旦那さん曰く「（タールが）軽いの吸ってたら止めやすいかもね～」とか
「元々一日ひと箱なら、すぐ禁煙出来んじゃない？」とか。
これって“お前は止められるだろうが俺はムリ！”って
予防線張ってますよねぇ～

４日経って、みずから読みが外れて驚いたことがあります。
煙が恋しい、とかそういうのよりも先に

ご飯食べた後、何していいか本気で判らなかったんですよ
喫煙数分、という行為がどれだけ生活の中に無意識に組み込まれていたのか、
一日トータルで何十分喫煙に費やしていたか。

7seeds

電子タバコが意外と良い仕事してくれています。
買ってきたコミック読みながら「以前ならタバコ吸いながら･･･」と
切なくなったり　電タバ吸って電池切れたらのど飴でごまかしてみたり（笑）
↑これってニコチン離脱症状？

今日はとても過ごしやすい一日でした。夕焼けがキレイだったので
撮ってみたり。屋根やビルばっかりの殺伐とした空に
オレンジ色と空色の組み合わせが印象深く感じました。
sunset９／９

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最終更新日 2009年09月10日 21時10分53秒
コメント(13) | コメントを書く

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■コメント

綺麗な夕焼けです。

ウェース！だんなさん

自分のことですが、帰り道のコンビニでの事。

最近デビューのバイト君に

黙って、人差し指でタバコ売場の方向を指差して
そのまま上に向けて１の数字を示すテストを実行

でてきた煙草は、いつものヤツでした。

「覚えたね！」の一言に　　　　　　バイト君は、
「もう　慣れないといけませんから」
　　　　　　　　　　　　　　　　　の一言でした。 (2009年09月10日 21時12分24秒)

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Re:綺麗な夕焼けです。(09/10)

鯉333 さん

ウェース！だんなさん
優秀ですねぇ、そのバイト君＾－＾

＞黙って、人差し指でタバコ売場の方向を指差して
＞そのまま上に向けて１の数字を示すテストを実行
↑なぜか　生まれたての釈迦が「天上天下唯我独尊」と
言ったらしいシーンが浮かびました･･･何故･･･。 (2009年09月10日 21時24分27秒)

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Re:ニコチン離脱症状。(09/10)

シュナさん1020 さん

私めは、たばこ吸わないので辛さが解りませんが
好きな事を立つって事はしたことがあります
ダイエットで甘いもん食べれない感じとにてますか？
(^_^;)(笑)
友人は、たばこの本数を1日に何本って決めて、暫くならしてなれたら本数また減らして
一日2本まで頑張ったけどそこからがまだまだって辛かったみたいですよ(~_~) (2009年09月10日 21時48分20秒)

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Re:ニコチン離脱症状。(09/10)

うをざかなさん

ご主人の予防線が何か笑えました。
ちょっと子供みたいで可愛いな～なんて(失敬！)

ちゃんと続いてるのが素晴らしいです。
電子タバコ…面白い！
煙もちゃんと出るんですねぇ。
(2009年09月10日 21時49分25秒)

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Re[1]:ニコチン離脱症状。(09/10)

鯉333 さん

シュナさん1020さん
＞ダイエットで甘いもん食べれない感じ
↑似て非なるものかも。今までストックが切れると
意味も判らずイライラしたり、土砂降りの雨でもコンビニへ
走ってました。（甘いものだったら大雨の中は買いにいかないでしょ？）
中毒・依存症って怖いな･･･と実感します。

そのお友達は成功されたのでしょうか？
本数減らしの方法も考えてみたんですが
あると際限なく吸っちゃう性分なのでやめときました（笑） (2009年09月10日 22時14分06秒)

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Re[1]:ニコチン離脱症状。(09/10)

鯉333 さん

うをざかなさん
普段なら旦那の予防線ごとき、上手く切り返して
ギャフンと言わせるところですが（笑）
目の前でタバコ吸われると平常心がどっかに行ってしまい
「どうせ貴様には出来んだろうさ！」と意地になってしまってます。これも依存症かしら。

気化した水蒸気が出るので、クセ的なものは解消される
気がします＾＾パイポみたいなものかな？と。 (2009年09月10日 22時21分00秒)

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好きなものを断つって((+_+))

cuu0205 さん

私はたばこではないのですが、食後のチョコです(~_~;)
森永の「カレ・ド・ショコラ」のビターが好きで、食べるのは毎回1～2枚でいいのですが…ないとさみしいです(^_^;)
今まで何個買ったやら(おかげでマーク送って時計が当たるくらい）…（笑）
私も食べ過ぎるとだめなので、スーパーに行っても今は買わないようにしています。

明日は晴れだね！の夕焼けみたい(*^_^*)
大阪も少しは過ごしやすくなったみたいですね～
(2009年09月10日 23時36分32秒)

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Re:好きなものを断つって((+_+))(09/10)

鯉333 さん

cuu0205さん
あ～同じような人がいる（笑）
森永の「カレ・ド・ショコラ」、私はフレンチミルクが
好きすぎてもう何回買ったか･･･マークも貯まりに
貯まって先日まとめて捨てました･･･＾＾；
バレンタインの時　裏文字の商品が出てて、すぐ処分価格に
なってたのでまとめて買いましたわ～。

朝夕が特に涼しくなりましたよね。このまま秋まっしぐら、なんでしょうかねぇ。 (2009年09月11日 00時34分10秒)

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Re:ニコチン離脱症状。(09/10)

パン友さん

最近気がついたことに
病院に禁煙外来という案内がありました。
利用する人があるのだろーなー
そんなことを思いながら病院を出入りしています。 (2009年09月11日 07時17分31秒)

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Re[1]:ニコチン離脱症状。(09/10)

鯉333 さん

パン友さん
禁煙外来のある病院、増えましたね。
そんなに自力では止めにくいのでしょうか。

初診って最初に問診票みたいなの書かされますよね。
あれのせいで　別件で内科に行ったりすると
必ず「タバコをやめろ」と何度も医者に言われます＾＾；
(2009年09月11日 08時39分58秒)

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Re[1]:好きなものを断つって((+_+))(09/10)

cuu0205 さん

>鯉333さん
フレンチミルクもおいしいですね～
あの裏文字版出たとき、意味がわからなかった(笑）
中身いっしょじゃん…
こちらも売れなかったみたいで、安くなってて私も買いました(^_^;)
(2009年09月12日 02時16分53秒)