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kom2_000
幾つになっても、上手くなりたいオヤジのテニス日記
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2005/03/18
テーマ： テニス(3558)
カテゴリ： テニス
火曜日に病院に確認に行くつもりだったのが、仕事がたて込んでしまい、今日になった。
うまくすればこの３連休が復帰戦(練習)になるかと期待していたのだが…
やはりというか、残念ながらというか、まだやるべきではないという判断だった。
最初は男の先生に診てもらい、テーピングしながら軽くやるなら、といっていたが、
後でリハビリの先生にテーピングの仕方を教わりに行ったら、まだ腫れてるのと、動きが悪い部分があるからまだやらないほうが良い、と言われた。
残念～
うまくすればこの３連休が復帰戦(練習)になるかと期待していたのだが…
やはりというか、残念ながらというか、まだやるべきではないという判断だった。
最初は男の先生に診てもらい、テーピングしながら軽くやるなら、といっていたが、
後でリハビリの先生にテーピングの仕方を教わりに行ったら、まだ腫れてるのと、動きが悪い部分があるからまだやらないほうが良い、と言われた。
残念～
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あまりにも下手なオレ 2005/06/07
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何があっても決めた場所へ打つ 2005/06/04 コメント(1)
Re:まだまだ(03/18)
野菜の戦士
さん
まだ無理ですか～。
かなり圧迫されているみたいなので、過度に動かすのは禁物ですね。
もう少し我慢ですね。
やりたい気持ちを抑えるのは大変ですが．．．。 (2005/03/18 09:30:05 PM)
かなり圧迫されているみたいなので、過度に動かすのは禁物ですね。
もう少し我慢ですね。
やりたい気持ちを抑えるのは大変ですが．．．。 (2005/03/18 09:30:05 PM)
残念ですね～～(>_<")
いんたあニャット
さん
３連休できないのはつらいかもしれませんが、コレで無理してもっとひどくなると
これもまた大変ですから、もう少し辛抱ですね～～(>_<")
テーピングの巻き方もうまく覚えられるといいですよね！！
私は「へたくそだな～」とお医者さんに言われたことがあります。(^▽^;)
(2005/03/18 10:11:00 PM)
これもまた大変ですから、もう少し辛抱ですね～～(>_<")
テーピングの巻き方もうまく覚えられるといいですよね！！
私は「へたくそだな～」とお医者さんに言われたことがあります。(^▽^;)
(2005/03/18 10:11:00 PM)
まずは自転車でリハビリ開始かな
kom2_000
さん
野菜の戦士さん、
いんたあニャットさん、
すぐに返事できなくてすみません。
リハビリの仕方を教わって来たのですが、
つま先を広げないように立って踵を上げる動作、
ふくらはぎの下から踵迄の腱をほぐすとか、
エアロバイクこぐとか。
じゃ、自転車乗っていいんですか？
坂道踏ん張るような事しなければOK、
だそうなので自転車通勤開始。
ついでに壁うちも始めてしまいそうな予感。
4/10に試合が予定されてます。
なんとかそれに間に合わせたいのですが。
(2005/03/20 06:08:30 PM)
いんたあニャットさん、
すぐに返事できなくてすみません。
リハビリの仕方を教わって来たのですが、
つま先を広げないように立って踵を上げる動作、
ふくらはぎの下から踵迄の腱をほぐすとか、
エアロバイクこぐとか。
じゃ、自転車乗っていいんですか？
坂道踏ん張るような事しなければOK、
だそうなので自転車通勤開始。
ついでに壁うちも始めてしまいそうな予感。
4/10に試合が予定されてます。
なんとかそれに間に合わせたいのですが。
(2005/03/20 06:08:30 PM)
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