2013.01.07
テーマ： ダイエット日記(23843)
カテゴリ： ダイエット
出産後、どうもうまくやせない…
食事制限もしたくないし、運動も出来ない…
やせるわけがない
同じ職場の人で、今1歳半の子供がいる人が出産前よりもやせたって言うから、何をしたのか聞いてみた。
『骨盤矯正がいいよ』って教えてくれた。
骨盤矯正？体操するの？整骨院にでも行くの？
更につっこんで聞いてみたら、『寝るだけ～』だって
寝るだけ？？
そーいえば、テレビでバスタオルを丸めてしばったものを腰に当てて寝てたな～。
でも、あれって自分で作っても結局柔らかすぎてダメだったりするんだよね～
というわけで、探してみました
やっぱりいいもの発見
想像より安かったので即買い(笑)
硬さがいい。
本当に寝るだけでいいから楽ちん
ＤＶＤもついているので、やりかたもわかりやす～い
１回５分だけっていうのがまたイイ。
それ以上やっても効果ないし、腰に負担がかかるので逆にダメみたい。
お風呂あがりの体が温まった状態でやるのが一番イイみたいですよん
お手軽なのでちょっと頑張って続けてみようと思います
かわいいし、座るだけ～。
ラクしすぎ
いえいえ、座っても矯正、寝ても矯正です
安いのでいつか購入しよ～っと
食事制限もしたくないし、運動も出来ない…
やせるわけがない
同じ職場の人で、今1歳半の子供がいる人が出産前よりもやせたって言うから、何をしたのか聞いてみた。
『骨盤矯正がいいよ』って教えてくれた。
骨盤矯正？体操するの？整骨院にでも行くの？
更につっこんで聞いてみたら、『寝るだけ～』だって
寝るだけ？？
そーいえば、テレビでバスタオルを丸めてしばったものを腰に当てて寝てたな～。
でも、あれって自分で作っても結局柔らかすぎてダメだったりするんだよね～
というわけで、探してみました
やっぱりいいもの発見
想像より安かったので即買い(笑)
硬さがいい。
本当に寝るだけでいいから楽ちん
ＤＶＤもついているので、やりかたもわかりやす～い
１回５分だけっていうのがまたイイ。
それ以上やっても効果ないし、腰に負担がかかるので逆にダメみたい。
お風呂あがりの体が温まった状態でやるのが一番イイみたいですよん
お手軽なのでちょっと頑張って続けてみようと思います
かわいいし、座るだけ～。
ラクしすぎ
いえいえ、座っても矯正、寝ても矯正です
安いのでいつか購入しよ～っと
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