2009年09月03日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49693)
カテゴリ： 健康について
Ｐ 。
本殿に来るか、病院へ行くか迷っていましたが。。。
本殿入りすることにしましたが、、 サウナに行きたい！ と言うことで、
お昼少し前に合流し、昼食のお惣菜などを購入し、二人でサウナ付のホテルへと行きました。
こう言ったホテルへ入るのはどのくらい前になるのかな？？
随分とサウナへ入っていないし。。
Ｐが現役で武道をやっていた頃の体重65ｋｇ
その頃は、計量制限などもあり壮絶なダイエットをしていたようです。
ゆえに、本気で痩せようと思えばいつでも出来てしまう！と言う自負があり、
これまで伸ばし伸ばしにしていた？^^; 減量も本気ではなかったかな(笑)
きっかけは、先日サクヤも一緒にお逢いした ＯＴさん
元メンズノンノのモデルさんをしていたとあって当時は勿論のこと現在も変わらず格好いい！
ＯＴさん に逢ったことで、 Ｐ の起爆剤となり^^
ＯＴさんが40代に入り健康の為に始めたという空手。
毎週日曜に通っているという道場へ行き、その師を秒殺すると意気込んでいます(((^^;
思いっきりＯＴさんには、 健康を目的にやってるんですから、そんな素人相手にイケマセンって・・・！！^^; と、嫌がられています(笑)
でも、 Ｐ の目の輝きは増すばかり。。。(怖いってーーー！！^^;)
獲物を狙うかのような構えは、冗談で サクヤ に向ってやるのも目を逸らしたい(汗)
これが本気となれば、とっても怖いんですけど。。。
２週間ほど前に本気でダイエットを始めたＰちゃん。
その頃の体重が現役の頃よりもプラス２０kg超オーバー！！！
確実に体重を落としています。
サクヤ もまた刺激を受けていますが、スローペースでダイエットをしています^^
Ｐちゃんとのお付き合いが始って、一旦体重が落ちたもののその後は増加^^;
サクヤは、Ｐちゃん程体重増加していない為、その頃に戻すにはＰちゃんほど過激にやる必要性はないかな？と思っています。
汗を沢山かく機会がない為、サウナ！！へ行ったのでした。
二人しか入れないサウナ。。。どんどんその室内は上昇します^^;
一時室温100度以上になったりしていました。
Ｐちゃん は、頭から全身が粒状の汗が出ています。
サクヤ は、ジワジワと出る感じでした。
身体の中の老廃物やら悪いものなどを浄化させるにも良いですね♪
昔は、苦手だったサウナ。今は、Ｐちゃんと同じように入っていることができます^^
午後から、夕方までサウナ付のホテルの一室に籠り、ゆっくりとした時間を過ごしました。
ハクは、、 あちゅい あちゅい きゃい！！ と言っていました。
それに、あまり食を摂らない様にしている為、 ハク、ポンポンぐぅ～！！ と。。^^;
ある意味、 ハク の分と二人分食べていた Ｐちゃん ですから体重も増えますよね^^;
夕方、本殿に戻り体重をはかると８２kg
1週間３kgペースで減量。今は停滞しているようですが、
今月中に７０kg台に入りたいと話しています。
最終的には、７０kg前半まで持っていきたいようです。
病気のこともあり、太っていると心臓に負担が掛かっていました。
現在も決して体調が良い訳ではありませんが、その強き心に揺れもありません。
少し前にもダイエットに関して記事を更新していましたが直ぐに削除していますm(__)m
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
