コレカラキレカラ編集長の「カラダの中からナチュラルビューティ」

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emika@ Re:山岳小説で登った気分(05/20) 初めまして。ヒップ・ウエスト・太もも…

どぴゅ@ みんなホントにオナ鑑だけなの？相互オナって約束だったけど、いざとなる…

協力的な人@ はちみつティーの使い方 http://play.donune.net/dd76alr/ ↑ここ…

まるよめ0706 @ Re:ご無沙汰です。(04/09) ぐっさんさんコメントありがとうです…

ぐっさん@ ご無沙汰です。先日はどうも。最近あまりコメントが無い…

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2007年12月19日

脳が動くと眠くなる！フェルデンクライスメソッド体験

カテゴリ：お仕事

コレキレＷｅｂサイトの体験リポートの取材で、
行ってきました！フェルデンクライスメソッド。

「woman」コーナーに登場いただこうとインタビューした、
ecomyself♪主宰の上山先生の教室です。

場所は神戸・三宮にある勤労会館。
午前中に１件打ち合わせを済ませて、１３時２０分のレッスン開始へと
大急ぎで向かいました～。

ここであんまり詳しく書いちゃうと、

雰囲気はこんなのです。

特徴的にびっくりしたこと。

レッスンと言えど

先生のお手本があるわけでなく、
先生が動きを直してくれるわけでなく、
先生の誘導の言葉に合わせて、こちらが思い思いにカラダを動かしながら
自分の動き方に意識を集中させるということ。

ん～、説明するの難しい。。

最初のうちは、なかなか集中できなかった私。
「うぇ～、私って雑念が多いよな～･･･」と思っていたのですが、
徐々に先生に従って、手を伸ばしたり左右に揺れたりという動きを行っていくうちに

目を開けているんだか、閉じているんだか、分からなくなってたくらいに
頭がぼんやり、おぼろげな意識の中で動いていた感じ。

終わってから先生にお話しすると
「それは脳がめちゃくちゃ動いたからだよ」とのこと。
しかも、同じレッスンに以前参加した仲間に聞いてみたら

良かった。
ただ眠かっただけじゃなかったのね、私☆

昨日のレッスンは、
突然のお誘いにも関わらず、ハーモニースペースの久美子さんも参加いただきました。
しかもこの日は、夕方から大阪にてご自身主催の「キャンドルナイトヨガ」イベント！
その前にと、受けてくださいました♪

普段からビジョンヨガで自分のカラダと対話することを経験されている久美子さん。

「通じるところがいっぱいあるなあと実感しています。
私も更に丁寧なセッションを心がけて、常に自分と向き合っていきたいなと再確認」
との感想をいただけました☆

というお話も含め、詳しい体験話はコレキレサイトに掲載しますので
お楽しみにしていてくださいね。

ん～っと、がんばって年内に掲載いたします！宣言。

↓昨日のレッスンの終わりにいただいたお茶とスイーツ♪
上山先生のお母様手作りのレモンケーキと、レモンのハーブティ

はじめましてのメンバーばかりだったはずなのに、

なんだか全員が昔から知っていたような。
いつも出会っているサークルの仲間のような。

それは上山先生の不思議な力。
自然体でざっくばらんな受け入れ態勢。
初めてお会いしたのに、すぐにココロまで打ち解けて、何でも話したくなってしまう。
そしてなんでも聞いてもらえるんだなと思ってしまう。

やっぱりそんな不思議な力の持ち主だと思います。

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