***　TOKU×TOKU　LIFE　***

*** クッキング ***

 節約には賢く、無駄なく料理したい。でも簡単にできるのが一番。
簡単、ラクにできることからはじめてます。 素材別料理法 
　☆　料理一覧をみれば献立も簡単便利でムダなし♪ 捨てないでね 
　☆　捨てずにひと手間で立派なおかずに変身するよ リメイク料理 
　☆　同じ料理を違うものに大変身！バリエーション 冷凍庫活用術 
　☆　安い食材をまとめ買いしても冷凍で活用したい 保存食活用術 
　☆　保存食は簡単おいしい便利。節約にも一歩前進 自家製調味料 
　☆　ドレッシングやたれも作ってムダをなくしたい おうち居酒屋 
　☆　夫婦で、仲間と、おうちで楽しむのがイチバン おにぎりレシピ 
☆　いろんな種類で食卓もボリュームアップ＆節約 話題の調理法 
☆　いろんな調理法で時短・便利・簡単・節約に貢献