もっと素直に自分らしく♪～教育ｺｰﾁﾝｸﾞ～

コーチングを受けることで

～コーチングを受けることによって得られるもの～

あなたはコーチングを受けることによって

・自分の考えを話すことができます
・自分の状況を話すことができます
・自分の課題をはっきりと具体化することができます
・自分の課題をクリアするために必要な行動を知ることができます
・自分の課題をクリアするための行動を起こすことができます。

上記のように、コーチングとは
あなた自身のことが話題の全て となります。

「自分の考えくらい、普段から周りに伝えてるよ」

という方もいらっしゃるかもしれません。
もし、ご自分の想いを充分に聞いてくれる相手が近くにいるというすばらし
い環境があるのであれば、確かに私(コーチ)は必要ありません。

私（コーチ）がすることはただ
あなたの話をただ聞き
評価をせず・判断をせず・決定をせず
あなたの中にある考えを引き出すために
いくつかの質問を投げかけさせてもらうだけです。

むしろ、色々なことを教えてもらうのは私（コーチ）の方かもしれません。
私(コーチ)はただ聞く・訊くだけなのです。

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しかし、いかがでしょう。
こんな経験はありませんか？
・相手と話をしている間に、自分が「こんな発想も持っていたんだ」と気づく。
・状況を説明している間にふと、解決策を見出してしまう　こと。

なぜこんなことが起こるのか？
なぜ、話をするだけで新たな発想を見出してしまうのか？
答えは話している相手の反応にあったんです。

コーチングでは基本的に
『答えは相手(クライアント)の中にある』
というスタンスに立っています。

あなたが抱えている課題や、越えたい壁・得たいスキル
それらを解決する方法をあなたの中から引き出すために、
コーチはさまざまな角度からあなたに質問をします。

そのうちのいくつかは、あなたが考えていたことかも知れませんが、
いくつかは、あなたが考えてみたことのない視点 なのです。
自分ひとりで考えていたのでは、適切な答えが見出せなかった場合でも
視点をスライドさせることで、解決策が発見できる 。

自らの中から見出したものだからこそ、
その解決策を１つずつ具体化し、行動に落とし込んでいくことに
何の抵抗も感じることはありません。

ですから、
あなたはただ、自分の考えを話すことで
・解決の道を見出し
・さらに、そのための具体的な方法を決めて
・行動へと移すことができるのです。

コーチングを受けることによって、
あなたは自分の意志を最大限尊重して行動しますから
今よりももっとエネルギッシュに・自分らしく
活躍の場を広げていくことになります。

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