January 20, 2004
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日はスポーツクラブで幼稚園のスイミング授業があったので私の泳げる時間は使用できなくてトレできず(T T)
だから今日は泳ぐ気満々!
久し振りに水が掴めたのか手でかいた水の流れが自分の足の先のほうに届いてました♪
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UP IM400
C Fr 15分
P Fr 30分
K Fly・Fr・Br 500m
DOWN IM400 合計4400M





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Last updated  January 21, 2004 05:52:57 PM
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