October 9, 2007
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１２月に行われる【愛知駅伝】に備えて
少しづつでも身体を動かせるようにしていかないといけないと
今日は夕飯作る前に３０分ジョギングしてきました。
ゆっくりですよ…
いつもＯＷＳをする寺部海岸沿いを走ってきました。
水が！メチャ綺麗ですよ！！！！
それにしても今日は雨のせいか、ずいぶん肌寒くなってきましたね。
日曜日に12時集合でＯＷＳを予定していますが
ウェットいるかな～？
少しづつでも身体を動かせるようにしていかないといけないと
今日は夕飯作る前に３０分ジョギングしてきました。
ゆっくりですよ…
いつもＯＷＳをする寺部海岸沿いを走ってきました。
水が！メチャ綺麗ですよ！！！！
それにしても今日は雨のせいか、ずいぶん肌寒くなってきましたね。
日曜日に12時集合でＯＷＳを予定していますが
ウェットいるかな～？
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Re:10/9 寺部ラン ５ｋｍ(10/09)
ドクターT9323
さん
ブルブル、今頃ＯＷＳですか？でも21日は東京港で日本選手権だったっけ？
(October 10, 2007 04:53:24 AM)
ゆっくり走ろうネ^-^♪
【ゴルゴォ】 さん
Re:10/9 寺部ラン ５ｋｍ
なべなべ さん
Re[1]:10/9 寺部ラン ５ｋｍ(10/09)
KOJITAMA
さん
ドクターT9323さん
＞ブルブル、今頃ＯＷＳですか？でも21日は東京港で日本選手権だったっけ？
これからはひと雨ごとに寒くなるから
２１日頃なんて…
考えただけでもブルブルですね。
愛知県からは誰が出るんでしょ？ (October 10, 2007 04:30:53 PM)
＞ブルブル、今頃ＯＷＳですか？でも21日は東京港で日本選手権だったっけ？
これからはひと雨ごとに寒くなるから
２１日頃なんて…
考えただけでもブルブルですね。
愛知県からは誰が出るんでしょ？ (October 10, 2007 04:30:53 PM)
Re:ゆっくり走ろうネ^-^♪(10/09)
KOJITAMA
さん
Re[1]:10/9 寺部ラン ５ｋｍ(10/09)
KOJITAMA
さん
＞なべなべさん
良い天気になるといいな～。
このまま赤潮とか無しで日曜日になってね♪
東京マラソン、二回連続なんてすごいね！
まっつん、走れるの？ (October 10, 2007 04:37:44 PM)
良い天気になるといいな～。
このまま赤潮とか無しで日曜日になってね♪
東京マラソン、二回連続なんてすごいね！
まっつん、走れるの？ (October 10, 2007 04:37:44 PM)
Re:10/9 寺部ラン ５ｋｍ
なべなべ さん
Re[1]:10/9 寺部ラン ５ｋｍ(10/09)
KOJITAMA
さん
＞なべなべさん
＞ＯＷＳ終了後は三ヶ根ランやりますか？？希望者だけですが♪☆
良い一日になりそうですね♪
私も脚の調子を見ながらですが、参加予定で♪ (October 11, 2007 10:03:22 PM)
＞ＯＷＳ終了後は三ヶ根ランやりますか？？希望者だけですが♪☆
良い一日になりそうですね♪
私も脚の調子を見ながらですが、参加予定で♪ (October 11, 2007 10:03:22 PM)
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KOJITAMA
宮古島で行われるトライアスロンに2005年デビューを目指しています。ついついトレーニングをサボってしまうタイプなのでHPにトレーニング内容をアップすることで少しでもやる気もアップ？？
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