11/22 スイム2400ｍ | 宮古へGO！

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November 22, 2008

11/22　スイム2400ｍ

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カテゴリ：カテゴリ未分類

先日、調子こいてエアロビクスをやったら痛くなった脚を治す為、安静にしておりました。

久し振りにスイム♪

特に問題は無いですが、

寒くなってくるこの時期は

毎年足の裏に疲労が溜まりやすくなって

足の指が攣りやすくなります。

身体が縮こまってるか？

そうそう

このブログのタイトル『宮古にＧＯ！』

ロング向けの練習が出来ているのかといえば『？』なんですけどね♪

2008-11-22 22:52:16

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Last updated November 22, 2008 11:02:34 PM
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

いよいよだね♪

【ゴルゴォ】さん

ﾀﾉｼﾐﾆしてるよ★"""
【ゴルゴォ】は，今年は↑申込書をだしませんでした>_<
・いろいろと。。。【宮古】行くがﾑｽﾞｲのと♪
・来春は「ｳﾙﾄﾗ100km」に挑戦したいのがひとつ♪

#tamaちゃんの場合，
ゆっくりjogりつづけるのが課題??
(November 23, 2008 11:17:43 AM)

返事を書く

Re:いよいよだね♪(11/22)

KOJITAMA さん

＞【ゴルゴォ】さん
ほ？出さなかったの？
ウルトラマラソンにはまってしまったのね♪
なにかと不安材料は多いですけど
まずはクリスマスに良い知らせが届くのを待ちたいと思います。
ドキドキだね♪ (November 24, 2008 09:10:51 AM)

返事を書く