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カテゴリ: 健康
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ところが昨日は仕事で少し落ち込んでいたせいもあり、早寝、PM10時頃にベットに寝転んで即寝。すると、今朝は5時にパッチリ目が覚め、気持ちがいい朝を迎えました。
昨日のいやな気分もすっかり晴れ、レッツゴーって気分ですねー。
やっぱり早寝早起き、絶対に良い。

今日は、" メタボリック症候群解消への秘策 "の続報です。

杜仲茶 が内臓脂肪を減らすのに劇的な効果があるとのTV番組を見て、杜仲茶を買い漁りに近所のドラッグストアを廻ったものの入手不能。会社の仕入先を当たった所、取り扱いされていたので早速購入、お盆前に入手しました。

この杜仲茶は、2gが袋入りになっていて、2Lぐらいのお茶に1袋を煎じ、冷やして飲み始めました。味は飲んだ後、若干口に渋みが残る程度。色は麦茶の薄い色。麦茶代わりに飲んでいます。

飲み始めて10日ぐらい経過したところでしょうか。

感覚的には、トイレの回数が増えた気がします。その分水分も多く取っていますね。

ただ、TVでは「1日に10gを飲める水分量で煎じる」となっていたので、今は2Lの杜仲茶を家族で飲んでいるため、実際私が取っているお茶の量は、1日1g程度、全然少ないのです。また禁煙が条件なのですが、、、、出来てまシェーン!。。。

昨日から2gx2を2Lで煎じて、これを2回、計4L作って、私が日中飲めるよう、マイボトル(水筒)に入れて会社に持っていきます。

さて、結果は如何に??





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Last updated  2006年08月24日 07時40分00秒 コメントを書く
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