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Kumi1224
19歳の社会人1年生の長男、高校2年生の次男へ毎日作る頑張りすぎないお弁当作り。 時短レシピ、時短技、簡単レシピなども紹介していきます。 タカラ本みりんレシピコンテスト2020では グリルで作るローストポーク でグランプリ受賞 日本一のみりんレシピに選ばれました✨ 時々小5の娘のお弁当もあり。宜しくお願いします⋆*✩⑅◡̈⃝*
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2022.02.10
テーマ： 簡単レシピ(3505)
カテゴリ： お弁当
4つロック式で、汁漏れの心配もなく、おかずを沢山詰めても蓋がドーム型になっている為安心。
おくらの肉巻き
肉だんご
カニカマとネギのたまごやき
ウインナー
蒸しエビ
ちくわの磯辺焼き
韓国海苔巻きおにぎり
おくらの肉巻き
おくら 8本
豚ロースしゃぶしゃぶ用 8枚
塩コショウ 適量
小麦粉 適量
牡蠣だししょうゆ 大さじ1
ごま油 小さじ2
おくらのヘタとガクの部分をカットしたら
しゃぶしゃぶ用ロース肉を1枚巻き付ける。
ボリュームを出したい時は2枚でも！
塩コショウをして小麦粉を全体にまぶしたら
火が通ったら、牡蠣だししょうゆを回しかけて
コロコロ転がして味を馴染ませたら完成
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