2008年05月の記事
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ボヤキ
★今度の出張は、また中国のロカール航空に乗ることとなりそうです。 ★マイレージがつかない。 ★映画をみる楽しみが無いので寂しい！ ★飛行機を選べる余裕ある出張を一度してみたいものです。
2008/05/29
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走友が中国に
★走友が、仕事で中国杭州に赴任しているのをクラブの掲示板を久々みて、知りました。 ★四川地震の影響や杭州を走った便りが、記載されていました。 ★来週私も出張で、杭州に行く予定ですが、心配していた地震の影響は少ないようです。 ★走友と一緒に杭州を走れれば良いのですが、残念ながらスケジュールが会いそうにありません。
2008/05/28
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激しい運動の翌日は？
★昨日、久々15時間近く運動し、疲労が貯まったたため、今日は会社に行っても、元気がでません。 ★走り方を踵着地に変えたため、いつも痛むフクラハギとフトモモは、今のところ痛くありませんが、腰と背中が痛くなりました。 ★結局どこか痛くなるので、従来の走り方に戻して、今まで慣れたところが痛いほうが、まだ良いような気がしてきました。 ★どちらにしても、もっと体力をつけなければ！
2008/05/26
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一年ぶりのトレイル耐久レース
★今日は一年ぶりに50km以上走る15時間耐久ダイヤモンドトレイルに参加してきました。 ★強く降る雨の4時にスタートし、屯鶴峰に立ち寄ったのですが、つるつるドロドロで、こけてしまいました。 ★二上山の取り付きの道は、滝のように雨水が流れ、いきなりシューズがビッショリ濡れてしまいました。 ★葛城山からの下りは道が悪く滑ってしまいました。 ★岩湧山の上りでは、道が池になっていて、膝上まで浸かって池を渡りました。 ★一緒に走っていただいたスーパーおじさん、トンさん、カメさん、パントリィさん、ウジさん最後までお世話になりありがとうございました。 ★走り終わって、すごいマタズレができるのも雨の中で走ったから？
2008/05/25
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悪い事は重なる論
★今日はいつもより、早い飛行機で出張です。 ★空港で旅行代理店から受け取った予約券をみると、名前が一字間違っいるのに気付きました。 ★仕方なく、チェックインし、混んでいる検査場を通過し、出発10分前にいつもの乗り場に行ったのですが、飛行機がなく、搭乗券をみると、反対側の建物の１番遠いところが乗り場でした。 ★走って慌ててゲートインし、何とか間に合いました。 ★これらの出来事は、神様が『この飛行機には乗るな』とのお告げでしょうか？ ★しかし、もし、今ここで墜落すれば、私の名前は『ビーグルジロウ』と間違って呼ばれてしまうのです
2008/05/23
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どの運動が習慣化しやすいですか
★歯磨き中にスクワットをしながら、ふと思ったですが、毎日続けて習慣化できる運動はどれでしょうか？ 1・スクワット（理由はどこでも出来る） 2・ストレッチ（理由は軽くできる） 3・腹筋（理由は効果が期待できる） 4・腕立て伏せ（理由はきっい？） ★みんなすぐできそうですが、すぐ辞めれそう・・・
2008/05/22
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何部員が賢そうですか！
★甥が中学生になって、部活で野球部員になるときいて、ふと思いついたのですが、次の運動部員で、勉強の成績も良さそうなのはどれでしょうか？ 1・野球部員 2・テニス部員 3・陸上部員 4・サッカー部員 ★ちなみに僕の場合は、中学はテニス部員、高校は陸上部員でしたが、勉強は・・・
2008/05/21
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パソコンのワイヤロックは何処に
★某社員がホテルでパソコンを盗難されたため、出張時には必ずワイヤロックを持っていくことになりました。 ★早速、今日ホテルで、食事に行くとき、パソコンをワイヤロックで固定しょうとしましたが、机にはワイヤをかけるところがありません。 ★やむを得ずベットの足にワイヤを通して、パソコンにつなげて固定しました。 ★しかし、ベットを持ち上げれば、簡単に外せそうです。 ★残念ながら出張時の荷物と悩みが増えたようです。
2008/05/19
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のどかな田園
★今日は、家の近くの田園をジョギングしました。★途中の畑に多くの家族ずれが集まっていました。★イチゴ狩りのようで、みんな必死でザルにイチゴを入れていました。★晴天の田園はいつになく、のどかなようでした。
2008/05/18
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10年ぶりに泳いでみると・・・・・
★今日は心機一転、ジムのプールで泳ぐことにしました。★何と10年ぶりくらいで、泳いだのです。★息絶え絶えクロールと平泳ぎで各々25mを泳いで、その勢いで背泳ぎのレッスンに参加しました。★しかし、今弱っている左肩と右足は正直で、背泳ぎしているとき、右足のフクラハギが途中で攣ってしまいました。★その後、陸に上がって、いつものように、空手エクササイズとボディーパンプをしましたが、いつ足が攣るのか不安で今日は力が入りませんでした。★でも、これから、スイムが復活しそうな兆しが確認できた、うれしい一日でした。
2008/05/17
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中国語の英語辞書
★僕は、この間上海で安く買ったコンパクトな英語・中国語辞書を英会話の授業時使用してます。 ★今日の英会話の授業内容は、カリフォルニア州で同性愛の結婚が認められたという記事についての議論でした。 ★ところが、辞書でgayやレズなど関連する単語を引いても、辞書にのっていません。 ★果たして、安くて単語が無いのか、規制されているのかどちらでしょうか？
2008/05/17
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夜行ランニングの眠気覚ましは？
★フリスクのブラックミントを食べていて、ふと思い出したのですが、夜を徹して走るウルトラマラニックなどで、眠気覚ましの方法はどれでしょうか？ 1・効き目の強い栄養ドリンクを飲む 2・ブラックミントガムを常に噛む 3・誰かと喋り続ける 4・一週間前から寝溜めしておく ★みんな効果がありそうですね！しかし、僕の場合は、寝ながら走れるから・・・
2008/05/15
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自分を何と呼ぶか論！
★小説を読んでいてふと思ったのですが、心の中で自分を次のどのように呼ぶでしょうか？ 1・私 2・俺 3・僕 4・名前 ★私の場合は、物心がついた時から、家族に僕と呼ばれていたためか、３番です。 ★俺のほうがカッコイイですが！
2008/05/14
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周回コースのジョギング
★一周1.7Kmのコースをゆっくり６周走ろうと思ったのですが、５周目くらい走ったところで、急に犬に追い掛けられて、何周走ったのか忘れてしまいました。 ★仕方がないので、後２周走りましたが、未だに結局何周走ったのか、わかりません。 ★最近、物忘れがひどいのですが、一周５km位の長い周回コースを走れば、忘れないでしょうか？
2008/05/13
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NIKE＋SPORTSBAND をみました
★先日、某スポーツショップで、たまたまNIKE＋スポーツバンドをみせてもらいました。 ★東京と大阪の有力店は５月中に、全国一律８月中に発売されるそうです。 ★NIKEのシューズにセンサを入れて、腕時計で距離やペースを記録し、パソコンにデータをロードします。 ★私のように、iPod＋NIKEを利用していて、iPodを落としてしまって、もうiPodが高くて買えないランナーには持ってこいのグッズです。 ★iPod見つかれば良いのに！
2008/05/07
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駿馬のごとく
★走る極意を馬さんに聞こうとしましたが、ニンジンを持っていなかったので、教えてもらえませんでした。 ★やはり、極意は自力であみだすものでしょうか？
2008/05/03
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食べて寝るとブタになる？
★今日は休暇だったので、一日中家でゴロ寝をしていました。★夕方に体脂肪計にのって量ってみると、体重が3Kg、体脂肪も３Kg増加していました。★よく食べて一日中寝ていると、本当にブタになるのです。
2008/05/02
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メイメイデー？
★今日はトレイルランニングに行きました。 ★蛇に遭遇するわ、イノシシに遭遇するわのスリルあふれるトレイルでした。 ★もちろん、羊もメイメイないていました。
2008/05/01
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