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今日の朝食
オクラなど野菜と食べる煮干しと昆布と油揚げの具沢山みそ汁に亜麻仁油小さじ一杯、
豆乳甘酒、
りんご津軽。
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(2022/5/10時点)
あきたこまち新米
あきたこまち新玄米ガーリックフレーク
紀州産南高梅しそ梅
オクラ
人参
生姜
ブロッコリー
玉葱
食べる煮干し
昆布
椎茸
油揚げ
亜麻仁油
茄子の漬物
豆乳甘酒
りんご津軽
りんごやたか
葡萄紅伊豆
ドライ無花果
イチゴ
剥きグレープフルーツ
葡萄レッドグローブ
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