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くみりん＾＾ｖ
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2006年11月06日
テーマ： 三十路の道(317)
カテゴリ： カテゴリ未分類
久々にＰＣ開いてます
というのも、二日前から頭痛がひどく、薬を飲んでもさっぱり効かないし、寝ても覚めても痛い
一体どうしたんだ、とよ～～く考えてみたら、
たぶん最近頻繁に練習していた・・・
逆上がり
筋肉痛だった肩や首筋が気がつくとガチガチ。筋肉痛からそのまま凝りに変化してしまったのか、肩をもみほぐしたら頭痛も良くなってしまった
前に娘と逆上がりを練習していると日記にも書いて、５９ｏさんにも忠告を受けていたけど、まさにこのことだと情けない次第でございます
ちなみに、逆上がりは今だ達成されず・・・・（泣）
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Re:祟った！？(11/06)
黄色いインコ55
さん
昔より子供のおかげ？で腕力は付いていても、
出産でなくなった腹筋背筋は戻っていないんですよねぇ～。
ついつい腕っ節だけで、逆上がりできそうですが、
腹筋背筋が必要なんだな…と気付かされますよ。
えぇ、私も同じような経験ありです(苦笑)
遅ればせながら、お気に入りブログに登録してもよろしいでしょうか？
ご迷惑でなければ、また近日中にでも登録させていただきます♪ (2006年11月07日 12時43分04秒)
出産でなくなった腹筋背筋は戻っていないんですよねぇ～。
ついつい腕っ節だけで、逆上がりできそうですが、
腹筋背筋が必要なんだな…と気付かされますよ。
えぇ、私も同じような経験ありです(苦笑)
遅ればせながら、お気に入りブログに登録してもよろしいでしょうか？
ご迷惑でなければ、また近日中にでも登録させていただきます♪ (2006年11月07日 12時43分04秒)
Re[1]:祟った！？(11/06)
くみりん＾＾ｖ
さん
黄色いインコ55さん
いつもコメントありがとうございます。
逆上がりはまだできないのですが、先日、足掛け逆上がりは昔みたいに出来ることが判明したんです（笑）ママ友に、なんでそれができて逆上がりできないのよっ！と不思議がられてます。
お気に入り登録、こんなブログを登録していただけるなんて光栄です。頑張って更新するので、これからもお付き合いください。 (2006年11月08日 20時50分58秒)
いつもコメントありがとうございます。
逆上がりはまだできないのですが、先日、足掛け逆上がりは昔みたいに出来ることが判明したんです（笑）ママ友に、なんでそれができて逆上がりできないのよっ！と不思議がられてます。
お気に入り登録、こんなブログを登録していただけるなんて光栄です。頑張って更新するので、これからもお付き合いください。 (2006年11月08日 20時50分58秒)
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