おいしそう....
私もこのやり方でチャレンジしたくなってきました!ぜひともやってみます!!

揚げ物って、おいしいですもんね...
お酒にも合うしねー。
私は、夕ご飯食べる少し前にところてんを食べる、というダイエットをしたことがあります。めっちゃくちゃお腹ふくれますよー。でも、お腹ふくれすぎて、夕ご飯がおいしくなくなっちゃうので、やめちゃったんですけどね..... (2006.09.27 11:24:56)

kurakura

2006.09.26
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カテゴリ: ダイエット


「チューボーですよ」のエビの下処理をした話題をしましたが、
その続き・・・

下処理したエビに
片栗粉・酒・卵白を入れて
卵白がメレンゲ状に白くなるくらい混ぜ合わせました。

コレもテレビでしてたのを真似してるのですが、
あまり覚えてなくて適当。。。。(^▽^;)

で、
エビを油で揚げるときに
「色が変わったらすぐに取り出す」
といってたとおりに・・・

卵白と揚げ方がめっちゃポイントだったのかも

味付けはエビチリの素を使っちゃたんで
どうこう意見はないんですが・・

エビは
もうホント~~~っに
プリップリに仕上がってました。

美味しかった~~~
下処理に手間をかけるとこんなにうまくなるものなのね
実感しました。。。

ダンナも大絶賛でしたね~

今までエビを硬くしてしまってたんで・・・

もうちょい料理勉強しなきゃな~
でも
あんまりしないんだろうな~(^▽^;)



週に一度のダイエット報告・・

アカン~~

体重は先週のまま変わらずです。。
ってゆうか
外食したり食べてるもんね
増えてないだけマシってもんです

ふと気が付いた
私の料理は揚げ物が多い。
食事をちょいと(ほんとにチョットだけ)ヘルシーにするぞ。

ダイエットする気あるのかい
っていう一週間でした~







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最終更新日  2006.09.26 17:17:51
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Re:エビチリのその後・・&ダイエット途中。。(09/26)  
iku0776  さん
うちの旦那からもよく油ものが多いって言われるよ~~。ヘルシーメニューってなかなか浮かばなくて・・・。だからよくこんにゃくの上に野菜置いて、冷やし中華風にして食べてます。おなかも膨れていいみたいよ。 (2006.09.26 18:19:22)

Re:エビチリのその後・・&ダイエット途中。。(09/26)  
haruka79  さん

Re[1]:エビチリのその後・・&ダイエット途中。。(09/26)  
★iku0776さんへ

>うちの旦那からもよく油ものが多いって言われるよ~~。ヘルシーメニューってなかなか浮かばなくて・・・。だからよくこんにゃくの上に野菜置いて、冷やし中華風にして食べてます。おなかも膨れていいみたいよ。
-----

コンニャク。いいですね~♪あまり使ってないっ・・てゆうより忘れてた(^▽^;)食材です。サラダだとたくさん食べれるし試してみまっす(*^・^*)
(2006.09.27 17:25:02)

Re[1]:エビチリのその後・・&ダイエット途中。。(09/26)  
★haruka79さんへ

>おいしそう....
>私もこのやり方でチャレンジしたくなってきました!ぜひともやってみます!!

>揚げ物って、おいしいですもんね...
>お酒にも合うしねー。
>私は、夕ご飯食べる少し前にところてんを食べる、というダイエットをしたことがあります。めっちゃくちゃお腹ふくれますよー。でも、お腹ふくれすぎて、夕ご飯がおいしくなくなっちゃうので、やめちゃったんですけどね.....
-----

そう!揚げ物はお酒に合いますよね~♪
でも、太りそうな組み合わせだわ・・・(^▽^;)
 ヘルシー目指します!
(2006.09.27 17:28:04)

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