＞緒恋路さん
緒恋路さんも、お仕事、家事、育児などいそがしい時間をぬって練習されているモチベーション、尊敬しています！“走った距離は裏切らない”っていうのは、ご存知かと思いますが、野口みずきさんの言葉ですが、彼女の結果が勇気付けられますよね。緒恋路さんも11月以降の大会が楽しみですねー♪
＞しゃおらいさん
Zさんからの提案気になりますーー！
明日、楽しみにしていますね♪ (2005年10月29日 23時59分18秒)
緒恋路さんも、お仕事、家事、育児などいそがしい時間をぬって練習されているモチベーション、尊敬しています！“走った距離は裏切らない”っていうのは、ご存知かと思いますが、野口みずきさんの言葉ですが、彼女の結果が勇気付けられますよね。緒恋路さんも11月以降の大会が楽しみですねー♪
＞しゃおらいさん
Zさんからの提案気になりますーー！
明日、楽しみにしていますね♪ (2005年10月29日 23時59分18秒)
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kuriy77
IT企業に勤めるOLの運動日記。週末は高尾山トレイルランにはまってみたり。マラソン、エアロビクスなどを中心に日々の運動を日記につづります。
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(1) 2005年10月29日
カテゴリ： マラソン（旧カテゴリー）
今日は、会社の保険組合主催の皇居マラソン大会でした。
10キロの部に出場しました。
この大会は、昨年優勝しているし、会社の名前も
背負っている（ってそんな大げさなものじゃないけど）から、
今年も優勝を狙っていました。
が、、、
甘くなかったです。
最初は飛ばして一番を走っていたのですが、1周目の竹橋辺り
で、1人抜かされ、2周目の最初に2人抜かされ、結局、47分30秒ぐらい
最後は、3位を死守しようと必死でした。
昨年は45分45秒で優勝していました。
昨年の10月の走行距離は300キロを越えていたのに比べ、
今年は200キロ未満。。しかもそのうち70キロはハセツネを入れて。
明らかに練習不足でした。。
連覇できなかったのは残念でしたが、
なぜかこころは晴れやかに♪
というのも、同じ女子の部で優勝したTさんとお話できたこと。
昨年、私が優勝したときは僅差で2位だったTさんは、今年、見事
優勝を果たしました。
なんと、彼女は、9月、10月、続けて月300キロ走ったらしく、
しかも、結婚されていて、育児、家事、しかもフルタイムの
お仕事をこなしながらの練習。。いつ練習しているかといえば、
毎朝5時に起きて、朝7キロぐらい走って、週末、旦那さんの了解
をえて、長距離走るんだそうです。
いやぁ…参りました！！
改めて身の引き締まる思いでした。
Tさん、本当におめでとうございます！
しかも、Tさんとはエアロビクスの趣味も共通していて、本当に楽しい時間を
過ごすことができました。
走り始めて5年目だそうですが、私もいつか家庭を持ったとき、
Tさんのようになっていたいなと思います。そして、もっと先の目標は、
20年市民ランナーをやってサブスリーを目指している、Tさんの上司かな？
というわけで、彼女とは、今度つくばで会いましょうということで、
お別れしました。
なんともすがすがしい1日でした♪
【おまけ】
午後は、ジムにいって、1キロほど泳いで、45分のアクアビクスに出て、
ジャグジーで身体をほぐしました。
その後、ちょっとだけ会社に戻って仕事の整理をして、
アートスポーツ渋谷へ。
トレイルシューズをゲット！
今度は、下りの坂道でも怖くないものにしました。
明日の高尾山～陣馬山はおにゅーのトレイルシューズです。
10キロの部に出場しました。
この大会は、昨年優勝しているし、会社の名前も
背負っている（ってそんな大げさなものじゃないけど）から、
今年も優勝を狙っていました。
が、、、
甘くなかったです。
最初は飛ばして一番を走っていたのですが、1周目の竹橋辺り
で、1人抜かされ、2周目の最初に2人抜かされ、結局、47分30秒ぐらい
最後は、3位を死守しようと必死でした。
昨年は45分45秒で優勝していました。
昨年の10月の走行距離は300キロを越えていたのに比べ、
今年は200キロ未満。。しかもそのうち70キロはハセツネを入れて。
明らかに練習不足でした。。
連覇できなかったのは残念でしたが、
なぜかこころは晴れやかに♪
というのも、同じ女子の部で優勝したTさんとお話できたこと。
昨年、私が優勝したときは僅差で2位だったTさんは、今年、見事
優勝を果たしました。
なんと、彼女は、9月、10月、続けて月300キロ走ったらしく、
しかも、結婚されていて、育児、家事、しかもフルタイムの
お仕事をこなしながらの練習。。いつ練習しているかといえば、
毎朝5時に起きて、朝7キロぐらい走って、週末、旦那さんの了解
をえて、長距離走るんだそうです。
いやぁ…参りました！！
改めて身の引き締まる思いでした。
Tさん、本当におめでとうございます！
しかも、Tさんとはエアロビクスの趣味も共通していて、本当に楽しい時間を
過ごすことができました。
走り始めて5年目だそうですが、私もいつか家庭を持ったとき、
Tさんのようになっていたいなと思います。そして、もっと先の目標は、
20年市民ランナーをやってサブスリーを目指している、Tさんの上司かな？
というわけで、彼女とは、今度つくばで会いましょうということで、
お別れしました。
なんともすがすがしい1日でした♪
【おまけ】
午後は、ジムにいって、1キロほど泳いで、45分のアクアビクスに出て、
ジャグジーで身体をほぐしました。
その後、ちょっとだけ会社に戻って仕事の整理をして、
アートスポーツ渋谷へ。
トレイルシューズをゲット！
今度は、下りの坂道でも怖くないものにしました。
明日の高尾山～陣馬山はおにゅーのトレイルシューズです。
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Re:走った距離は裏切らない！(10/29)
緒恋路
さん
この３００という数字、ＯＲの練習メニューのところにも月間３００キロってあるますよねー。意味のある３００なんですねー。
わたしは今月もう少しで届きそうなのですが、「走った距離は裏切らない」これを感じたいですぅ。 (2005年10月29日 23時22分28秒)
わたしは今月もう少しで届きそうなのですが、「走った距離は裏切らない」これを感じたいですぅ。 (2005年10月29日 23時22分28秒)
Re:走った距離は裏切らない！(10/29)
しゃおらい
さん
練習量が必ず結果に繋がるマラソンでは、私も例外ではありません。怠け者なので大会参加が唯一の練習だなんてうそぶいていますが、これじゃ強くなりません。
うちの陸上部でハセツネトップのＺくんはやはり毎週のように高尾山を走っていたのだそうです。どこの大会でも練習をやった選手は順位が上がるのでしょうね。
てなわけで私もさっき犬無しの夜連をしてきました。あすＺくんからすごい提案がありますよ！ (2005年10月29日 23時26分52秒)
うちの陸上部でハセツネトップのＺくんはやはり毎週のように高尾山を走っていたのだそうです。どこの大会でも練習をやった選手は順位が上がるのでしょうね。
てなわけで私もさっき犬無しの夜連をしてきました。あすＺくんからすごい提案がありますよ！ (2005年10月29日 23時26分52秒)
Re:走った距離は裏切らない！(10/29)
kuriy77
さん
Re:走った距離は裏切らない！(10/29)
フェル子 さん
こんばんは～
今日自宅～皇居2周してわかばの鯛焼き食べてきました～、ついでに坂本屋でカステラもゲット。。。美味しかったですぅ。
桜田門で表彰式らしきで人が沢山いらっしゃったけれど、あの中にKuriさんいらっしゃったんですね！おつかれさまでした。
9月に迷って以来、高尾山に行けてないのですが、来週の陣場トレイルレースに思い切ってエントリーしました!完走目標ですけど。。。Kuriさんも出られるのかしら？？つくばでもお会いできるといいです。
私も最近自転車に興味を持ってて来週幕張の展示会を物色して来ようかと思ってます♪
http://www.cyclemode.net (2005年10月30日 01時21分18秒)
今日自宅～皇居2周してわかばの鯛焼き食べてきました～、ついでに坂本屋でカステラもゲット。。。美味しかったですぅ。
桜田門で表彰式らしきで人が沢山いらっしゃったけれど、あの中にKuriさんいらっしゃったんですね！おつかれさまでした。
9月に迷って以来、高尾山に行けてないのですが、来週の陣場トレイルレースに思い切ってエントリーしました!完走目標ですけど。。。Kuriさんも出られるのかしら？？つくばでもお会いできるといいです。
私も最近自転車に興味を持ってて来週幕張の展示会を物色して来ようかと思ってます♪
http://www.cyclemode.net (2005年10月30日 01時21分18秒)
Re:走った距離は裏切らない！(10/29)
のぐ８９９４
さん
お疲れ様でした♪
３連覇を逃したのは残念だったけど、
何かしら収穫があったことか良かったですね～
私も、今月は３００kmの目標が危ういのですが、
走ることが再び習慣となってきたので良かったです。
今年もあと３つのレースが控えておりますので、
ぼちぼちと照準を合わせていく予定です。
↑
フェル子さんって、web日記のフェル子さんかな？ (2005年10月30日 12時15分18秒)
３連覇を逃したのは残念だったけど、
何かしら収穫があったことか良かったですね～
私も、今月は３００kmの目標が危ういのですが、
走ることが再び習慣となってきたので良かったです。
今年もあと３つのレースが控えておりますので、
ぼちぼちと照準を合わせていく予定です。
↑
フェル子さんって、web日記のフェル子さんかな？ (2005年10月30日 12時15分18秒)
Re:走った距離は裏切らない！(10/29)
ミノルトト
さん
そもそもですね。僕は優勝だとか、三位だとか、それ自体に全く縁がないので、どっちも素晴らしいと思います！
ましてや、走り込み不足で３位？・・・素晴らしい身体に産んでくれたお母さんに感謝しましょー。
ヽ(^o^)丿 (2005年10月30日 18時05分24秒)
ましてや、走り込み不足で３位？・・・素晴らしい身体に産んでくれたお母さんに感謝しましょー。
ヽ(^o^)丿 (2005年10月30日 18時05分24秒)
Re:走った距離は裏切らない！(10/29)
Junh
さん
最近、タイムが更新出来ません、
やはり、練習不足なんですよね～
今日の大会で浜松マラソンの話題になりました。
わざわざ駿府の前週にしなくても良いのにって思いました。 (2005年10月30日 21時08分37秒)
やはり、練習不足なんですよね～
今日の大会で浜松マラソンの話題になりました。
わざわざ駿府の前週にしなくても良いのにって思いました。 (2005年10月30日 21時08分37秒)
Re:走った距離は裏切らない！(10/29)
kuriy77
さん
＞フェル子さん
再来週の陣馬トレイル出られるんですね。私もエントリーしてます♪陣馬山をあのタイムで走れるフェル子さんなら余裕だと思いますよ。自転車の展覧会魅力的ですね。情報ありがとうございました。
＞のぐさん
ありがとうございます。
ORでその収穫は大きいですね。私は逆に、昨年300キロ
達成はしたものの、体調を壊し、それ以来300キロを
走れなくなってしまいました。まだまだ300キロ用の
身体ではなかったんでしょうね。これから、マラソンレースシーズン！お互い頑張りましょうね♪
＞ミノルトトさん
ありがとうございます。
元気で走れるだけで幸せなことなんですよね。
そういう意味では、大事に育ててくれた両親には
感謝の気持ちでいっぱいです。
＞Junhさん
Junhさんも10キロレースお疲れさまでしたー！
浜松シティマラソン、今年もエントリーしようと
思うのですが、青梅の翌週なんですよね。
まぁ、記録は青梅で狙って、浜松は里帰りがメインで
いこうかと考え中です。 (2005年11月01日 00時30分16秒)
再来週の陣馬トレイル出られるんですね。私もエントリーしてます♪陣馬山をあのタイムで走れるフェル子さんなら余裕だと思いますよ。自転車の展覧会魅力的ですね。情報ありがとうございました。
＞のぐさん
ありがとうございます。
ORでその収穫は大きいですね。私は逆に、昨年300キロ
達成はしたものの、体調を壊し、それ以来300キロを
走れなくなってしまいました。まだまだ300キロ用の
身体ではなかったんでしょうね。これから、マラソンレースシーズン！お互い頑張りましょうね♪
＞ミノルトトさん
ありがとうございます。
元気で走れるだけで幸せなことなんですよね。
そういう意味では、大事に育ててくれた両親には
感謝の気持ちでいっぱいです。
＞Junhさん
Junhさんも10キロレースお疲れさまでしたー！
浜松シティマラソン、今年もエントリーしようと
思うのですが、青梅の翌週なんですよね。
まぁ、記録は青梅で狙って、浜松は里帰りがメインで
いこうかと考え中です。 (2005年11月01日 00時30分16秒)
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