2025年07月の記事
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のんびりした木曜日
今日は仕事ものんびりしていた。午後はちょっと用事済ますためにバタバタしたけど、ちゃんとこなせた。夜、なんか急にお勉強モードになった。試験自体はまだまだ先だけど、試験前後がとても忙しいことがすでにわかっているから今から少しずつ進めておかなきゃ。去年も勉強した内容も含まれているけれど…意外と忘れているな。頭の中まとめ直さなきゃ。お勉強には飲み物がセット。今夜は急須でお茶を淹れた。少しずつ飲む分には熱いくらいがちょうどいい。勉強終わりにグッと最後の飲み干しをする頃にはちょうどいい温度だから。暑い日が続いているから、脱水にならないように気をつけなきゃね。私の気持ちは、お勉強モードになれるくらいだから今は落ち着いているのかな。塞ぎ込んで何もできない状態ではないから、まあ良しとしよう。とにかくあと2日頑張ったら一日休みだ。朝目覚まし時計で起きるのはあと2回、その次は好きなだけ寝坊できる。お休みまであとちょっと、頑張れ私。今日もちゃんと生活した、おやすみ私。
2025.07.31
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折り返し、水曜日
今日もお仕事頑張った。家でもご飯ちゃんと用意して食べた。でも…他に何もやる気が起きない。最近ずっとそうだな。必要最低限のやるべき仕事や家事はやれているけれど、それ以外のやりたいことってものができていない。なんでだろう。家族のことや将来のことで、最近は落ち込んだり不安になることは減ってきた。涙が止まらないような夜は、最近はない。なかなか寝付けない夜はたまにあるけど、涙の夜は確かにないね。なのにすっきりしない。どうしてなんだろう。そういえば昨夜からテレビの音が辛くなってきた。帰宅したら癖でそのままテレビをつけて、ご飯の時もそのまま。ただ…その後はなんか消したい衝動に駆られる。テレビ消して静かにして、気づいたらベッドにいる。なんでだろう。情報に疲れたのかな。たまにはそんな気持ちもいいのかな、大丈夫なのかな。うとうとしてきちゃった。やること終わってるし、テレビもとっくに消してるし…今夜も寝ちゃおうか。おやすみ私。
2025.07.30
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まだ始まったばかりの火曜日
午前仕事からの午後休み。時間はたくさんあったはずだが…特に何もできていないな。でも疲れちゃった。夕方に少し涼しくなってきたからスーパーへ行った。スペアリブがあった。今までは気にも留めたことのない食材。なのに今日は買ってしまった、さてどうしよう。とりあえず塩胡椒で下味つけて、少ししたらキッチンペーパーで表面を拭き取って。電気圧力鍋に入れて、上からオニオンの調味料かけてちょっと揉んで。醤油と酒とお水を…適当だ。浸るくらい入れたらスイッチオン。あとは便利な電気お鍋が動いてくれるから、その間にシャワー浴びちゃおう。出たらいい匂いが部屋に溢れてた。とりあえず体や顔をちゃんと保湿して、ヘアオイルつけてドライヤーで乾かして。冷凍庫からご飯出して温めて。そしたらちょうど完成、香りはいい感じ。いただきます。ご飯もお風呂もお掃除も、ちゃんとやってる。私偉いの。誰も褒めてなんかくれないけど。お疲れ様、おやすみ私。
2025.07.29
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月曜日、週初め
月曜日、1週間が始まったが…すでにお疲れ。今日もよく働いた。いつまで続くのかな、忙しい毎日は。暇だと碌なこと考えないから、忙しい方がいいのだけど。今夜は昨日作った肉炒めを温めて、ネギと生卵乗せてご飯と。ちゃんとしっかり食べないと。デザートも昨日買ったアップルパイの残り。今夜はなぜかテレビの音が異様に耳に障る。なんでだろう、消しちゃった。やりたいことはたくさんあるけど、なんかやる気は起きないから早々ベッドでゴロゴロ。周りの環境が目まぐるしく変わったから、ちょっとついていけてないのかも。人と比べて落ち込んでいるのもあるのかな。大丈夫だと思いたい、おやすみ私。
2025.07.28
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頑張って日曜日
昨夜は仕事終わりに実家に行ってきた。やること済ましてホッとしたら力抜けてしまってた。今日はお休みだから溜まっているもの片付けないと。でも起きたらまだまだ眠くて、なんとかお買い物には行ったけど汗だく。シャワー浴びて休憩してたら長いお昼寝になってた。車が汚くなってたから、綺麗にしなくちゃ。お風呂場も汚れが目立ってきたから掃除して。買った食材もちゃんとお料理しなきゃ。ご飯もしっかり食べなきゃ。ゴミ出しの準備もしておいて。気づいたら洗濯物もたくさん、洗わなきゃ。…やりたいことやりきれない。足も綺麗にしたいし、カバンも手入れしたい。櫛もそろそろオイルで洗いたいのに。部屋の窓も汚れてきてるよな。自転車は蜘蛛の巣だらけ。でも疲れちゃった。今日はもうおしまい。おやすみ私。
2025.07.27
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お蕎麦でのんびり
今日もよく働いた、疲れた。夕ご飯は今夜も麺類かな。お蕎麦がいた。冷凍庫からネギ出して、冷蔵庫からワサビ出して、海苔もいたかな。テレビ見ながら、蕎麦湯を飲んでたら眠くなってきちゃった。頑張って洗い物して、シャワー浴びて。ベッドでゴロゴロ。やりたいことたくさん山積みなのに、何もしたくないな…明日は土曜日、また仕事大変だな。頑張らなきゃ、おやすみ私。
2025.07.25
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お疲れ、夏バテ？
昨夜は一昨日の疲れからか、帰ってからすぐに寝込んでしまった。今日の午後休みもお昼寝してたらなくなった。夕ご飯も食欲がない。夏バテもあるのかな？買って刻んだ後、冷凍しておいた大葉がいた気がする。細ネギもいた。冷麦にしよう。茹でて、水でよく洗って冷やして。刻み海苔も出しちゃえ。さっぱり夕ご飯。お野菜とタンパク質はまた今度のご飯でいいかな。お腹いっぱい。足のネイル、先週落としてからぬれてないな。そろそろ綺麗にしたいけど、やる気が起きない。何色にしよう。とりあえず爪切りだけきちんとしておこう。悩むこと、気にかけなきゃいけないことがたくさん。頭も心も体も、全部疲れちゃったな。今は諦めてとにかく休もう。おやすみ私。
2025.07.24
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疲れた
手のひら返された。浮かれてた私も悪い、わかってる。でもまた頭ごなしにダメってなって、白紙。疲れた。家族やめたい。あの人の声が怖い。別に謝って欲しいとは思わない。あの人たちに今更変わってもらうことは無理だから、私が変わればいいと思ってた。でも変わろうとすればするほど弱くなる。感じなかった感情が感じられてしまうから、今までなんともなかった傷がすごく痛い。今までは泣くことがなかったのに、今は涙が止まらない。どうしていいかわからない。期待してしまった私がバカだったんだってわかってる。うまくいくって思った私が悪いんだって。全部諦めたら楽になれるのかな。でも死ぬ勇気はないんだよね。疲れちゃった。おばあちゃん亡くなった時は連絡なかったし、実家が引っ越したことも教えてもらえなかった。お金のことでも嘘をつかれた。私は橋の下で拾ったって冗談でも言えちゃうんでしょ？コロナ蔓延してきて、私と同居しているのがストレスだからってひと月以内に出て行ってって私だけ追い出して。私のこと、どうでもいいんでしょ？だったら中途半端に縛らないでよ、早く手放してよ。もう家族するのが疲れたんだよ。縁切りたいんだよ。残ってる繋がり消したいんだよ。邪魔しないでよ。文字打ってたら涙落ち着いてきた。なんとか寝れそうかな。明日も仕事だから頑張って寝なきゃ、おやすみ私。
2025.07.22
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祝日！とにかく休もう
今日もお休み、昨日もお休み。昨夜はなぜか夜にうまく寝付けなかったから、今朝は遅くに起きた。昼から親と話し合いの予定だから、それまでに目標の歩数を歩いておこう。急いで支度して、暑いけどきちんとウォーキング。まだ昨日の選挙ポスターが残ってる。帰ってからシャワー浴びて一休み。妹から電話。親との話し合いはなんとか、終わった。終わってから涙が出てきてしまったけど、話し合い中は堪えられた。傷つけるつもりはなかった言葉なんだろうけど、でも私には辛かった。でもこれは私の事情だから、私の中で消化しなきゃ。とりあえず一旦休もう、寝よう。起きたら夜、昨日買った食材がまだそのままだ。夜だけどお料理しよう。ピーマンと厚揚げは細かく切って麺つゆで炒めて。モヤシと豚コマは切らずにそのまま生姜炒め。いい感じにできた。今週のお弁当達〜いつまでもメソメソ引きずってても仕方ないし、希望は妹の支援のおかげでなんとか通ったから、やることやってかなきゃ。明日から仕事と私事と忙しいぞ。頑張れ私。だから早く寝よう、おやすみ私。
2025.07.21
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日曜日
今日は天気がよくてとても暑かった。スーパーに買い物へ行ったら人がたくさん。休日って感じがとてもわかる。食材買い込んだけど…料理する気が起きない。明日もお休みだから、明日にしよう。今日はとにかくひたすら気が済むまで、ダラダラする。特に何もしていないのに、なぜか疲れたな。誰とも話してないからか、人恋しい。テレビにしゃべってもらっているけど、物悲しい。夜遅いからテレビを消したら、とても静か。明日は親と話し合い。気が重い。やることもたくさんあるのにやる気が起きない。まぁ、いいや。なんとかなるだろう、きっと。大丈夫、おやすみ私。
2025.07.20
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明日から連休
昨夜は帰ってから座ったところ、そのまま寝てしまっていた。起きたら時間も遅く、シャワーだけ済ませてベッドに移ったらまたそのまましっかり寝てしまった。相当体が疲れていたのかな。今朝は寝坊せずに起きれて良かった。明日から久しぶりの2連休。しっかり体を休めたいが、明後日はなかなか気が重い予定が待っている。憂鬱だ…できる限りの準備はしたが、果たしてうまくいくか不安だ。どうして私は親とうまく話しができないのだろう。話し合いをしなければいけないと考えるだけで疲れてしまう。怒鳴られるのも否定されるのも、嫌だ。認めてほしいも慰めてほしいも諦めているから、せめて苛立ちをぶつけたり頭ごなしに否定するのをやめてほしいだけなのに。怖い。せめて明日はやりたいことを思いっきりやって気を紛らわせよう。考えても辛くなるだけだから、頑張って忘れよう。やらなきゃいけないこともたくさんあるし。今日も疲れたな、おやすみ私。
2025.07.19
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爪切り、髪切り
午後はお休み。お昼ご飯食べて、ちょっとお昼寝して、起きたら買い物。まだ外は明るいけどお風呂にしようかな。爪伸びたな、前髪も目にかかってきた。すごく気になるから、切っちゃおう。お風呂上がりに爪切って、前髪も少し短くして…しまった、両方なんか切りすぎた気がする。まぁ、いっか。どうせすぐ伸びてきて同じことの繰り返しだから。友人や妹との楽しいお出かけは、またしばらく先だし。前髪は、むしろその頃にちょうどいい長さになっていそうだ。爪切りはどうせ毎週やらなきゃだから。でも…ちょっと明日の朝が憂鬱かも。寝て起きたらより短くなってそう。それも、まあいっか笑午後がお休みで特に予定がないと、夜が長く感じる。やることやっても、まだいつもの就寝時間じゃないから落ち着かない。変に不安になってやだな。今日も早く寝ようか、おやすみ私。
2025.07.17
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お疲れ水曜日
疲れが溜まってきちゃったのか、お月様の周期のせいなのか。朝から体が重くてだるい、眠い、甘い物食べたくなっちゃう。メンタルもなんかやわだな。いやになっちゃう。気が済むまでいっぱい食べて、ノンカフェインのお茶飲んで。早々お気に入りの寝巻きに着替えよう。でも…あとは何もしたくない。のんびり転がってスマホいじってたらいい時間になっちゃった。寝よう、おやすみ私。
2025.07.16
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期日前投票とやる事
今日の午後がお休みのため、市役所に行ってきた。必要な手続きが終わったので、そのまま期日前投票とやらに行ってきた。選挙自体はかなりあっさり、簡単に終わった。早いな。でも車でないと行けない場所だから容易くはないな、難しい。帰ってからのんびりしていたら、急に甘い物が食べたくなってしまった。しかし家にお菓子を常備する習慣がない。どうしよう…と思ったら頂き物のお菓子を発見！お茶淹れてのんびりおやつタイム。アニメも一気に観てしまおう。足の爪が伸びてきたから、ネイルを落とそう。爪切りついでに踵のケアもしておこう。今日の私、ちゃんとしてるじゃん。偉いじゃん。よく寝れそうだ、おやすみ私。
2025.07.15
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今日も忙しい
週明け、今日もなかなか忙しかった。暑くて体調を崩してしまう方が多いのか、予約のスパンがいい感じに重なってしまったのか。明日は大雨予報、気をつけなくちゃね。夜、暇になったからちょっと調べ物。昨日、友人と行ったランチで頼んでみたオリーブ茶が美味しかったから。ルイボスティーみたいにさっぱりと飲みやすかった。意外と素敵な効能がズラズラ並んでいる。すごいな、オリーブ。オリーブオイルも色々いい効果を聞くが、お茶でもいいんだな。ネットでも売っている…気が向いたら買おう。今日の占いは散財注意だし笑さて明日からもまだまだ仕事の日々だから、今夜は早めに寝てしまおう。頑張れ私、おやすみ私。
2025.07.14
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女子会ランチ
今日は休日。友人と予定していたランチ。美味しかった、楽しかった、いっぱいおしゃべりできた！とても素敵な気分転換。おかげで、帰宅したら疲れちゃったからしばし夕寝。今夜はお昼にしっかり食べ過ぎたからか、お腹があまり空かない。出さなきゃいけない郵便物をポストに入れがてら、お散歩とお買い物。大葉が安かったから、ちょっとヘルシーに冷奴でも。刻んで香りがたってきたら食欲出てきた。レトルトのお吸い物が残ってた気がする、あった。乾燥わかめ足しちゃおう。レンチンご飯もいた気がする、赤飯のパックが消費期限今週だ⁈全部しっかり食べちゃおう。お腹いっぱい、心もなんか満足かな。友人の楽しいお話が、私の無駄な不安事や憂鬱感を覆い被せてくれた気がする。今は奥底に眠ってくれた感じ。そのまましばらく穏やかな私でいさせて。明日からまた1週間、おやすみ私。
2025.07.13
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明日はお休み
今日もお仕事頑張った、お疲れ様、私。夜ご飯を一緒に食べに友人に会いにきたけど…なんか大変そう。暑さなのか仕事の忙しさなのか年齢的にも悩むお年頃なのか。わからないでもない。とにかく食べて話して。少しでも気持ちが落ち着くといいな。一昨日あたりからちょっとは涼しいな。夜も寝やすい気温。でもちゃんとエアコンはつけておこう。友人に引きずられて、ちょっと不安。大丈夫だから、私は私だから。休もう、おやすみ私。
2025.07.12
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疲れは穏やかになる？
昨日に引き続き、今日もとても忙しかった。昨日はトラブル、今日はただただ量が多い。片付けの時に検体の多さに驚いた。そりゃ足もパンパンで肩も凝ってて頭もぼーっとするよな。そして明日もすでに予約がたくさん。疲れた。帰ってまずはシャワーを浴びて、ドライヤーをかけてたら急にポテトが食べたくなった。身綺麗になったら、ジャガイモを薄切りにしてオリーブオイルで揚げ焼きにしてみた。味付けは…塩胡椒でいいかな。熱々完成。熱い！笑あとは昨日作った大根と豚こまの煮物を温めて、簡単にワカメとネギのスープでもいいかな。上出来ー！夕ご飯ー！のんびりテレビ見ながら食べよう。今夜はなんだかとっても心穏やか。昨日はあんなに不安や憂鬱だったのが不思議なくらい。疲れたからかな？よく頑張った私、おやすみ私。
2025.07.11
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トラブル続いてお団子
今日は朝からトラブル続き。起きたらつけっぱなしにしていた家のエアコンが止まってて暑く、職場に着いたらサーバーがダウンしてた。仕方がないとはいえ、対応に朝からずっとバタバタしてたらとても疲れた。帰りにスーパーに寄ったら、みたらし団子が安く売っていた。今夜はお風呂に浸かって疲れた足を癒したら、お団子タイムでお口を甘やかそう。昨夜も淹れた蕎麦茶がまだ残ってたかな、一緒に用意しよう。妹から連絡が来た。依頼していたことへの日程調整。ありがたい、けど憂鬱。前に話したことを再度お願いするためだから、うまくいくかすごく不安。前の時は頭ごなしに否定され、なぜかよくわからない理由で怒られた。後で妹が私の知らない所の話を補足してくれたからわかったけど、正直そこまで私はエスパーじゃない。今度こそ、うまくいくといいな。なんか今日はとっても疲れたな。今夜は早めに寝てしまおう、おやすみ私。
2025.07.10
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今夜は蕎麦茶で
今夜はなんだか、心穏やかだ。仕事は相変わらず忙しいし、この先ずっとバタバタすることも分かりきってて。きっといろんなことが仕方なくて開き直って、いい感じにどうでも良く感じてるのだと思う。蕎麦茶を淹れてみた。不思議な香りがする。温かい。ゆっくり飲む。香りは甘いが、味はすっきりしている。今一人で色々と考えても仕方ない。私個人ではどうにもできないのだから。頼る人に頼って、どうにか現状を変えてもらうしかない。私の頑張りには、限りがあるのだから。できることだけ、やるだけ。今夜はよく寝れそうだ、おやすみ私。
2025.07.09
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昨日の今日
昨夜、妹と電話した内容が今日になって襲ってきた。昨夜は平気だったのに、今日になって現実味を帯びて実感されたのか。気分の落ち込みがひどい。なんとか仕事をこなしたが、帰宅してからひとしきり泣いた。悔しい。私なりに真面目に生きてきたつもりだけど、結局あの人が何かやらかせば身内というだけで簡単に崩れさる。婚活で出会った人に言われたっけ、精神的におかしい人が身内にいる人と家族になれないって。至極まともだと思う、私だって嫌だもの。でも結婚して逃げようにもこれじゃそもそもできないし、結婚したいほど好きになった人には幸せになって欲しいから迷惑をかけたくない。私には人並みの幸せは無理なんだろうな。人様に迷惑をかけないよう、一人で生きていくのが堅実なのかな。諦めるのが楽だ。…でも、すごく、悔しい。もう今夜はメチャクチャご飯でも作ってやろう。安売りしてた豚こまと大根を白出汁で煮込んで、梅と大葉でサッパリと。キュウリを刻んでタラコマヨで和えて。茄子は生姜ニンニクで炒めて。数日分の作り置き、完成！ついでに台所を大掃除して綺麗にした。偉いよ、私。お洗濯まで回しちゃった。偉い、偉い。だから、きっと大丈夫。いつかきっと報われる。そう信じないと。頑張ってるよ、おやすみ私。
2025.07.08
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週始め、月曜日
1週間が始まった。なのにもう、気持ちはお疲れ。朝から不穏な連絡を受け取り、一日中不安を抱えてた。結果は、頭が勝手に想像した最悪なシナリオではなかったけれど、良くもなかったね。私がどうにかすれば回避できたわけでも、これからどうにかできることでもない。いつも蚊帳の外である私を気にかけて、事後報告してくれただけのこと。知らされないことによる後々の弊害を思えば、言ってもらえただけ今回はかなりありがたいのだ。でも、知ってしまった以上は頭の隅に転がってしまう。強くいられない自分が虚しい。落ち着いて、私は無理に関わらなくて良いんだよ。私の責任でも、なんでもないんだよ。言われたでしょ、私のせいなんかじゃないって。私はもう頑張らなくていいって。…でも完全に無関係には、なれないんだよね。ただの平穏な平凡ないわゆる普通な毎日が欲しいだけなのに、私にはとてもとても遠い。疲れてしまった。心なのか、それとも無駄に回った頭なのかはわからないけれど。休もう、明日も仕事だ。早いけどお疲れ様、おやすみ私。
2025.07.07
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靴を修理
今日はショッピングモールまで来た。何年も履いていたサンダルを夏の始まりとともに取り出したら、中敷がボロボロになっていた。だから修理に出そう、と。修理店に到着。…今更ながらサンダルって直してくれるのか？こういうところは革靴とかガッツリな靴しかやってないんじゃないのか？声をかけようと思ったら急に不安になってしまった。…ええい！行っちゃえ！案外あっさりOKだった。しかも、せっかくなら色を変えてみませんか？とまで提案されてしまった。元の色だと薄い肌色だけど、サンダルに合わせてゴールドやちょっと濃いめの肌色や茶色などを見せてくれた。そして最後に出てきたのはピンクゴールド。派手だな。でも、なんか、いい感じ？絶対、正規品では売ってなさそうな組み合わせ。どうせ安いサンダルくらいの値段でわざわざ修理をしてもらうのだ。これくらいがいいんじゃない？なんてね。言われた通りに1時間後に戻ると、綺麗になっていた。ピンクゴールドの中敷が照明に反射してキラキラして見えた。可愛い、嬉しい。夜、靴箱にしまう時にまた眺めてしまった。今度のお休みに、これを履いてどこに行こう？そういえば友人とランチの約束をしていたっけ。明日からまた1週間が始まるけど、すでに週末が楽しみだ。あれ、もしかしてこういうことがオシャレを楽しむってことなのかな？好きを大事にしてるのかな？そもそも今回、修理までしたってことはつまりお気に入りってやつ？そっか、私もオシャレさんやれてるのかな。いいじゃん私、おやすみ私。
2025.07.06
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花火とオシャレ
家の近くで花火大会があったから、浴衣姿のお嬢さんや可愛い甚平姿が踊ってた。道行く人の足取りは軽やかで、夕方なのに明るくて眩しかった。おひとり様の私には、縁のない空間。人波を尻目に、仕事終わりの体を家に帰す。せっかくだから縁日のようなご飯にしようかなと思ったが、何も無いな。カップ焼きそばくらいしかない、まあいっか。チョコのないバナナと頂き物のジュースもいいかな笑微かに花火の音が聞こえてきた。テレビは終わった頃につけるとしよう。そういえば昔、家族で花火大会に行ったな。その時はお姉ちゃんと妹が今時の鮮やかな浴衣を着て、私だけおばあちゃんの暗い色の浴衣だったな。お姉ちゃんだけ綺麗な下駄を買ってもらって履いてたな、帰りに痛いって泣いてたけど。服はいつも身長が大きい姉、妹の順に回って最後が私。私のところに来る頃にはくたびれて流行すらわからない。小さい時にもっとオシャレしたかったし、新しい服も着たかったな。今更オシャレしても両親や姉は無駄遣いだ、ふしだらだって言う。気持ちがどうもうまく動かない、そもそも私は何を着たいのかな。親の求める清楚な格好は果たして私が好きな格好なのか、区別がつかない。好きにするって案外難しい。明日はお休みだ。1週間頑張った私は十分偉いよね。お休みだから明日は昼まで惰眠を貪ろう、おやすみ私。
2025.07.05
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今夜はちゃんと寝なきゃ
昨夜は…なぜだろう。ベッドに入って電気を消したら、昔の記憶が思い出されてしまった。過去を覗いたって意味もないのに、つい脳みそがそのまま暴走していく。どうしていいのかわからない、ただ起き上がったら寝れなくなるって恐怖でそのままベッドでゴロゴロ。気づいたら日付を裕に超えていた。今夜は早めにベッドに入ったのに、冴えた頭が涙を流させる。泣き疲れて寝たからか、朝はダルかった。お化粧もうまくのらない。左目が腫れているのか、二重に違和感。仕事に私の寝不足は関係ないから、いつも通り、ちゃんと、しなきゃ。帰宅したら、ちゃんと自分を労わらなきゃな。お風呂にお湯をはろう、熱いお茶を淹れよう。今日も暑かったけど、外から中から自分を温めよう。ヘアオイルはいつもよりゆっくり丁寧につけてみよう、化粧水にクリームも優しくつけて。ドライヤーは豪快に！笑お洗濯は明日の朝にしようかな、だって今夜は私を甘やかすの。ご飯もちゃんといっぱい食べて、おかわりのお茶も飲んで。ちゃんとしたの、だから私は今日も偉いの。きっと今夜は大丈夫だよ、おやすみ私。
2025.07.04
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今夜は足のネイルで
20代も後半になると、友人の多くは家庭を持っている。でも私はまだおひとり様、パートナーさえいない。気ままで自由だけど、周りと比べちゃうと焦って無駄に不安になっちゃう。特に、夜になるとね。朝は忙しいし昼は外が明るくて人もいて、そんな不安なアレコレを考えている余裕はないから大丈夫だけど、1人家に帰って落ち着くとついネガティブになっちゃう。だから今夜は自分を可愛くしてみる！足の爪を切って、さぁセルフネイル開始だ！手の爪は仕事でダメだけど、足の爪なら大丈夫〜ましてや裸足は家で私しか見ないから、バレることすらない。だから思い切って強気のネイルを塗っちゃうのだ！濃いピンク、薄いピンク、白のラメ…交互に足の爪にのせていく。ちょっとはみ出ちゃっても大丈夫。だって足の爪は手と違って間近で見ないから笑………完成！しっかり乾くまで温かいお茶でも飲もう。今夜も大丈夫、おやすみ私。
2025.07.03
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泣きたい時は泣いちゃう方がスッキリする？
今夜は何もやる気が起きない。特別何かがあったわけではないけれど、意味不明な不安と寂しさが襲ってきた。仕事から帰ってご飯食べてシャワー浴びて洗濯回して掃除機かけて…今夜もちゃんとした、偉いの私。…でもなんだろう、急に涙目になる。何かして気分を紛らわしたいのに、何も気力が起きないの。ついに涙が溢れ出しちゃった。友人に電話して聞いてもらう？…いや、やめておこう。大事な友人に迷惑をかけたくない、心配もかけたくない。今夜にやるべきことは済ませてる、だから今夜はいっそのこと泣いちゃおう。嗚咽も我慢せず漏らして、気が済むまで思いっきり泣いちゃおう。そしてそのまま寝ちゃおうかな、早寝はいいことだし。いつもよりちょっと早い時間に目覚ましセットして、ティッシュも用意して…よし、今夜はとことん落ち込んじゃえ！明日は大丈夫！おやすみ、私。
2025.07.02
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月初め、月曜日、今夜はカバン
昨日は友人と遊んだから、夜はバタバタ過ぎてった。 今夜は仕事終わりにのんびり。 さて、やること済まして余った時間…どうしよう？夜は暇になると碌でもない不安や焦りに苛まれるから、何かしよう。 とりあえずお部屋の灯りを強くして、明るくしよう！ テレビでもつけちゃおう、賑やかなバラエティ！ 暗くて静かなお部屋は、夜の私にはよくないからね。 そういえば昨日使ったカバンのお手入れ、最近してなかったな。 お気に入りの革のカバン。 お店の方がオススメしてくれたミンクオイルで、お手入れしよう！ 首元がよれて着ることが億劫になったTシャツがいたな、出番だよ！ まずはカバンの金具を外して、もう着ないTシャツを布切りバサミで適当に切っちゃって指に巻いて、ミンクオイルをちょっとつけて。 ひたすら塗り塗り……綺麗になったかな。 このカバンも私の元に来てから5年目だったかな？ いわゆる味が出てきた、気がする。 私自身も同じように味が出てきているかな？ 毎日息しているだけでも十分偉いんだから、色々頑張ってる私はきっといい感じの味が出てきているよね？ 自分のことは自分しか褒めてくれないから、とりあえずでも褒めておこう。 そして今夜も襲ってくる不安を乗り切ろう。 大丈夫だよ、おやすみ私。
2025.07.01
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