Jul 9, 2007
テーマ： 暮らしを楽しむ(388707)
カテゴリ： もしゃばあのつぶやき
５月の末
一度スイッチが入ると燃える性格で、予想以上の成果を収めました～
体重は3.5kg減！ 昔の体重に戻ったよ～。
ビリー入隊のお陰で筋肉作りに興味を持った私。
減量目的ではなく、腰痛予防のためにこれからも腹筋と背筋を鍛えたいな・・
もともと貧血気味の体質だから、栄養不足にならないようにして、余計な油と夜食を減らしたよ。
こんな秘密兵器を手に入れて、しぶとくポテチをおやつに食べていました
チンしてチップス
減塩できるし、ポテトの味がよくわかるよ。野菜チップスも挑戦してみる予定～。
とりあえずダイエットは終了
これからも趣味で筋肉作りはして行こうかな～
もしゃは、やっぱりビリーをやる私が嫌いだったみたいです・・
ビリー中は机の下か、背を向けて丸まっているか、↑座椅子の隙間からチラ見です
もしゃばぁ：「よ～し！これからはもしゃとたくさん遊ぶぞ～！」
一度スイッチが入ると燃える性格で、予想以上の成果を収めました～
体重は3.5kg減！ 昔の体重に戻ったよ～。
ビリー入隊のお陰で筋肉作りに興味を持った私。
減量目的ではなく、腰痛予防のためにこれからも腹筋と背筋を鍛えたいな・・
もともと貧血気味の体質だから、栄養不足にならないようにして、余計な油と夜食を減らしたよ。
こんな秘密兵器を手に入れて、しぶとくポテチをおやつに食べていました
チンしてチップス
減塩できるし、ポテトの味がよくわかるよ。野菜チップスも挑戦してみる予定～。
とりあえずダイエットは終了
これからも趣味で筋肉作りはして行こうかな～
もしゃは、やっぱりビリーをやる私が嫌いだったみたいです・・
ビリー中は机の下か、背を向けて丸まっているか、↑座椅子の隙間からチラ見です
もしゃばぁ：「よ～し！これからはもしゃとたくさん遊ぶぞ～！」
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Last updated
Jul 9, 2007 01:25:55 PM
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