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キョンタ0174
九州に住んでマス。
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2009.07.03
カテゴリ： カテゴリ未分類
先日 ＴＶ番組で
一日の内で 15時に食べるのが太らない時間帯とか
血液型で かかりやすい病気があるとか
そんなこと言っていましたが
本当なのかな？
でも そういえばＢ型の私
菌やストレスによる腸炎にかかりやすいらしいけど
ちょっと当たってるかもしれないなぁ。。。
一日の内で 15時に食べるのが太らない時間帯とか
血液型で かかりやすい病気があるとか
そんなこと言っていましたが
本当なのかな？
でも そういえばＢ型の私
菌やストレスによる腸炎にかかりやすいらしいけど
ちょっと当たってるかもしれないなぁ。。。
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Re:ほんとう？(07/03)
ナリ&マサミ
さん
ＴＶも結構マユツバな情報がありますからね・・・
どうなんでしょう？？？
おいらが昔サプリを扱ってる頃・・・・
サプリメントの会社の社長に教えてもらったのが・・・
ａｍ４時～ｐｍ１２時までの８時間は排泄の時間・・・
食べる物はフルーツ等果糖類の摂取がよく・・・
おトイレでの排泄が重要・・・・
ｐｍ１２時～ｐｍ８時までの８時間は食事の時間・・・・
この時間内に一日の主な食事を摂るのが理想・・・
ｐｍ８時～ａｍ４時までの８時間が睡眠の時間
血液が一番ドロドロになる時間なので水分を十分に摂り睡眠するのが理想・・・・だと・・・
この通りの生活してればサプリも必要ない健康体になれるとか・・・・・
どう思います？？？
現代では無理ですよね・・・・ (2009.07.04 00:20:24)
どうなんでしょう？？？
おいらが昔サプリを扱ってる頃・・・・
サプリメントの会社の社長に教えてもらったのが・・・
ａｍ４時～ｐｍ１２時までの８時間は排泄の時間・・・
食べる物はフルーツ等果糖類の摂取がよく・・・
おトイレでの排泄が重要・・・・
ｐｍ１２時～ｐｍ８時までの８時間は食事の時間・・・・
この時間内に一日の主な食事を摂るのが理想・・・
ｐｍ８時～ａｍ４時までの８時間が睡眠の時間
血液が一番ドロドロになる時間なので水分を十分に摂り睡眠するのが理想・・・・だと・・・
この通りの生活してればサプリも必要ない健康体になれるとか・・・・・
どう思います？？？
現代では無理ですよね・・・・ (2009.07.04 00:20:24)
Re:ほんとう？(07/03)
カヨちゃん0526
さん
そうなんですか
１５時って あまり食べなくて
おやつか 飲み物ですね～
その時間に タップリたべたら
夜は 夕食抜き？
それ つらいな～
私 夜型だし(^^ゞ
(2009.07.04 01:04:03)
１５時って あまり食べなくて
おやつか 飲み物ですね～
その時間に タップリたべたら
夜は 夕食抜き？
それ つらいな～
私 夜型だし(^^ゞ
(2009.07.04 01:04:03)
Re[1]:ほんとう？(07/03)
キョンタ0174
さん
ナリ&マサミさん
ベストな時間帯
なるほど～ぉ
朝は フルーツ
昼は 肉魚野菜 力の栄養が必要なんですね
8時から寝たら。。。たぶん家の中
めちゃくちゃになってると思う。。。
でも そう考えると
お年寄りの生活が一番理想に近いですね (2009.07.04 21:29:35)
ベストな時間帯
なるほど～ぉ
朝は フルーツ
昼は 肉魚野菜 力の栄養が必要なんですね
8時から寝たら。。。たぶん家の中
めちゃくちゃになってると思う。。。
でも そう考えると
お年寄りの生活が一番理想に近いですね (2009.07.04 21:29:35)
Re[1]:ほんとう？(07/03)
キョンタ0174
さん
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