ハリ・弾力

アンチエイジングですが、年齢と共にハリ・弾力・ツヤが不足していきます。 原因は乾燥や肌を支えているコラーゲンの不足が考えられます。
コラーゲンはもよく耳にされる方も多く気にされてサプリなども摂取されているかも多いと思います。 サプリやパウダーでコラーゲンがたくさん入っているように表記されているけど、実は少ししか入っていないものもあるので、購入時に注意が必要です。

コラーゲンは食べ物からも摂取できるので、そちらのほうが安く確実に取り込めるかもしれません。

コラーゲンといっても、毎日フカヒレなど食べるわけにもいきませんので、身近なところで。
手羽元 魚の皮 魚の目玉 豚骨。

などがあります。 好き嫌いもあると思いますが、安くコラーゲンを摂取できます。

手羽元はコーラで煮ていただくと美味しいです。 コラーゲンでも肌にいいものもあれば、関節にいいものもあります。 魚の目玉などは関節にいいです。

アンチエイジングになると格段にお値段が上がるので、日々のケアをしていただくとお肌も美しく美容台の見直しにもなるともいます。

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: