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2013.01.17
テーマ： ダイエット日記(23818)
カテゴリ： ダイエット生活
体重が増えてきとる…
体重：84.7kg
体調：よくなってきた。血圧だけ高い
朝：ごはん、サンマ味醂干し焼いたの、ネギのみそ汁
昼：（電子レンジ惣菜）ちゃんぽん、ヨーグルト、プリン
夜：（冷凍）ちゃんぽん、昆布巻き、卵豆腐
野菜が高い（TT）
体重：84.7kg
体調：よくなってきた。血圧だけ高い
朝：ごはん、サンマ味醂干し焼いたの、ネギのみそ汁
昼：（電子レンジ惣菜）ちゃんぽん、ヨーグルト、プリン
夜：（冷凍）ちゃんぽん、昆布巻き、卵豆腐
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