2023.01.30
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今日は事務手続き関係のメールが同じタイミングで多方面とやり取りすることになり、なんだかすごく慌ただしい気持ちになりました。自分のタイミングでメールを返せばそれで良いのでしょうけれど、複数人にccが付いたメールで、自分に投げかけられた質問のメールだから、早く返さなくちゃという気持ちもあって、バタバタしちゃいました。
あとは、英語のメールもそこに2件含まれていて、どうしても英語だと時間がかかってしまいます。落ち着かない気持ちで午前中を過ごしたのですが、それが関係してかお腹が空いて何か食べて気持ちを落ち着かせようとしました。1度食べると食欲に勢いが増してしまい、今日は午後になってもついつい食べ過ぎてしまった1日でした。食べると喉も渇くので飲み物も摂ることになり、それが体重増に直結しています。
寒い時期は体を動かしても汗はかかないし、バリバリ練習しようという人も少なくなって結果的に自分も消耗し切るまで動くということができません。もっとモチベーションの高いメンバーのクラブがあればいいんですけど。
夜になってかなりガッツリ雪が降りました。気温も下がったので明日の朝は凍結するでしょう。危険です。
あとは、英語のメールもそこに2件含まれていて、どうしても英語だと時間がかかってしまいます。落ち着かない気持ちで午前中を過ごしたのですが、それが関係してかお腹が空いて何か食べて気持ちを落ち着かせようとしました。1度食べると食欲に勢いが増してしまい、今日は午後になってもついつい食べ過ぎてしまった1日でした。食べると喉も渇くので飲み物も摂ることになり、それが体重増に直結しています。
寒い時期は体を動かしても汗はかかないし、バリバリ練習しようという人も少なくなって結果的に自分も消耗し切るまで動くということができません。もっとモチベーションの高いメンバーのクラブがあればいいんですけど。
夜になってかなりガッツリ雪が降りました。気温も下がったので明日の朝は凍結するでしょう。危険です。
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