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eritan1127

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July 12, 2008

ちょっと間があいちゃいましたっ^_^;

(6)

カテゴリ：カテゴリ未分類

１０日以上も間が空いてしまいましたバラさんもちょっと油断をするとダラーんとしちゃいますので目が離せません
最近ブログが書けなかったわけ・・・・それは毎年恒例（？）の夏のダイエットシーズンに入ってきましたぁ！！毎日シャワーだけですませていた入浴タイムでしたが７月に入ってからたっぷり一時間半身浴燃焼系の入浴剤を入れてぬるめのお湯で頑張って汗かいています出た後は引き締めローションでかるくマッサージ♪
効果のほどは？？？？？食事制限や燃焼系サプリも飲んだりしてるので一ヶ月で５キロ減らすことができましたぁまぁ去年から比べて７キロ増のワタシでしたので、まだ５キロ減らしても足らないのですがでもこの調子で頑張っていこうと思います