タロットコーチのゆったり庵（大阪梅田・神戸・京都・奈良）

自分を高める時間の使い方

　最近の僕は時間をできるだけ、以下の3つの分野に
　押さえようとしています。
　（ガチガチにスケジュールを詰めるという意味ではありません。）
　もちろん複数にまたがる活動もあります。
　僕にとって楽天日記は、学びでもあり貢献でもあります。

　・自分を満たす時間
　　　五感を満たす
　　　体力回復、ストレス発散
　　　リラックスした状態

　・自分の価値を高める時間　（インプット）
　　　学習
　　　ホンモノに触れる
　　　対話

　・自分の価値を提供する時間　（アウトプット）
　　　Cherish！
　　　バー
　　　コーチング他相談
　　　楽天日記などでのシェア

　どれもバランスよく使っていきたいです。
　今はアウトプットの時間を増やしていきたいですね。

◎一つ一つの作業の密度を上げる

　例えば「楽天日記を書く」というこの作業でも、
　書くことだけが目的ならば、サラッと出来ますし
　得るものが少ないかもしれません。

　でも読んだ方に気づきを与える。何らかの変化のきっかけになる
　というところを目的とおいているので、
　どう書いたら伝わりやすいかとかは色々考えてます。

　こういうふうに、単に作業を見るのではなく、
　成果を意識した活動をしていくことによって、

　そこからの学びや得るものは全然変わってくると思います。

　仕事とかでもどうせやるのなら、
　単に作業をこなすのではなく、成果を意識して一つずつ試行錯誤していると、
　自分の力になっていってるような気がします。

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