2006/11/03
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カテゴリ: BEAUTY



それまで履いていた靴が

緩くなったのを感じました。

ここ2ヶ月くらい

ストレスで食欲が劣って

痩せたから

それが原因かな~?って

思っていたけれど

今日、ふと足を触ったら

脂肪が落ちたって言うよりも

かなり

むくみが解消されたな~って

思ったんです。

コレがホントの原因かも。。。

1ヶ月半くらい

入浴方法を

ゆっくり半身浴で

よ~く汗をかくようにしたのと

お風呂でも、寝る前にも

ストレッチをしていたからかな~?

こんな風に効果があると

これからも続けようって思えますね。





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Last updated  2006/11/04 10:40:50 PMコメント(0) | コメントを書く


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