３歳６ヶ月
アジアに敵なし！」と言われた「馬軍団(まーぐんだん)」が飲んでいたのが、
実はヤマブシタケ。
ヤマブシタケは脳細胞の働きに寄与する成分をたっぷりと含み、尚且つ中国で
は長い間人々の活力源とされていました。
さて、主人の従兄弟に体操の選手だった方がいますが、お盆参りの時に、その
方の逆立ち・バック転・バック宙を見てから我家の娘・ちかこ（３歳６ヶ月）
も体操をやりたくなった様子です。
入浴後毎晩、筋力トレーニング？に励むちいちゃん。まず、畳に足を伸ばして
座り前屈、開脚して前、左右への前屈をそれぞれ３０回ずつ。次に腹筋運動を
５０回。子供って体が柔軟で、見ていて羨ましくなりますね。
主人と向き合い、右手と右手、左手と左手をしっかり握ってもらって逆上がり
のように回転し、前回り、後回りを繰り返し何回もやります。「すごーい！」
と言うと、寝る時間も忘れてやりたがります。とにかく元気が有り余って、新
しい技を取得しようとやる気マンマンです。
１～２歳の頃は足も短く、頭も重たそうで、いかにもスポーツは不得意そうで
した。
でもこの負けん気の強そうな様子を見ていると、案外スポーツも向いているの
かな？と思いました。
毎日ヤマブシタケ飲んで逞しくなってね！
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