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2013.02.27
カテゴリ： カテゴリ未分類
よく聞きますよね、 ○○しながらストレッチして痩せる！ って。
例えば掃除機をかけながら意識して二の腕を動かし、二の腕を細く・・・とか、
食器洗いをする時につま先立ちでふくらはぎをシェイプ！とか。
私はですね、超不器用なんで、同時に２つのことできないから無理
TV見ながら電話で友達としゃべるとか、絶対ムリ。
「全然話聞いてない！」って怒られます・・・。
なので、二の腕意識しながら掃除機かけたら、きっと同じ所ばかりかけてそうだし、
つま先立ちで食器洗ったりなんかしたらバランス崩してコケるでしょう。
が、ルートさんはさすがです。
早速取り入れている様子。
う○ちしながら美脚ストレッチ
うさぎならではの「ながらストレッチ」ですね（笑）
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Re:ながらストレッチ(02/27)
ミミとパンダ
さん
●しながらストレッチて凄くないですか？
ルートくん天才だわ！！
ながらストレッチって疲れそうですよね～
雑誌とかで見ますが、やってみたいとも思わない（笑） (2013.02.27 22:44:13)
ルートくん天才だわ！！
ながらストレッチって疲れそうですよね～
雑誌とかで見ますが、やってみたいとも思わない（笑） (2013.02.27 22:44:13)
Re[1]:ながらストレッチ(02/27)
まるお君は元気
さん
ミミとパンダさん
＞●しながらストレッチて凄くないですか？
＞ルートくん天才だわ！！
実はけっこうよくやってるんですよ、この●しながらストレッチ（笑）
トイレの縁を上手に使ってるのがすごいですよね～
＞ながらストレッチって疲れそうですよね～
＞雑誌とかで見ますが、やってみたいとも思わない（笑）
わかります。
ストレッチするのなら、ちゃんとストレッチだけしたいです私も。
(2013.03.05 21:18:27)
＞●しながらストレッチて凄くないですか？
＞ルートくん天才だわ！！
実はけっこうよくやってるんですよ、この●しながらストレッチ（笑）
トイレの縁を上手に使ってるのがすごいですよね～
＞ながらストレッチって疲れそうですよね～
＞雑誌とかで見ますが、やってみたいとも思わない（笑）
わかります。
ストレッチするのなら、ちゃんとストレッチだけしたいです私も。
(2013.03.05 21:18:27)
Re:ながらストレッチ(02/27)
ココモコママ
さん
ストレッチは よくしてたけど～
トイレで してたこと あったかな(¨ )
ルートくん 起用だね～～～
ながらストレッチって 最初だけ だわね
すぐ 忘れちゃう (^_^;)し 続かない
体は どんどん おもろいことになってくるし
(´ヘ`;)ハァ
(2013.03.08 22:38:46)
トイレで してたこと あったかな(¨ )
ルートくん 起用だね～～～
ながらストレッチって 最初だけ だわね
すぐ 忘れちゃう (^_^;)し 続かない
体は どんどん おもろいことになってくるし
(´ヘ`;)ハァ
(2013.03.08 22:38:46)
Re[1]:ながらストレッチ(02/27)
まるお君は元気
さん
ココモコママさん
＞ストレッチは よくしてたけど～
＞トイレで してたこと あったかな(¨ )
＞ルートくん 起用だね～～～
兄貴もしてなかったです。
多分ルートくんならではなんでしょう（笑）
＞ながらストレッチって 最初だけ だわね
＞すぐ 忘れちゃう (^_^;)し 続かない
＞体は どんどん おもろいことになってくるし
＞(´ヘ`;)ハァ
考えながら何かするのって無理ありますよね・・・？
つま先立ちで階段上る・・・ぐらいならOKですが、掃除しながらとか
余計な時間かかりそうです。
(2013.03.13 22:44:15)
＞ストレッチは よくしてたけど～
＞トイレで してたこと あったかな(¨ )
＞ルートくん 起用だね～～～
兄貴もしてなかったです。
多分ルートくんならではなんでしょう（笑）
＞ながらストレッチって 最初だけ だわね
＞すぐ 忘れちゃう (^_^;)し 続かない
＞体は どんどん おもろいことになってくるし
＞(´ヘ`;)ハァ
考えながら何かするのって無理ありますよね・・・？
つま先立ちで階段上る・・・ぐらいならOKですが、掃除しながらとか
余計な時間かかりそうです。
(2013.03.13 22:44:15)
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