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美作dongdong
美作＝阿部力くん大好き！ 阿部くんネタはもちろんですがー 今まで行った旅行のこと、これから見たい所蔵映画ビデオ数百作、好きな本・好きな音楽、何でもあり！のブログです （2006/8/12start）
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2015.05.18
テーマ： 今日の出来事(299421)
カテゴリ： 美作日記
おはようございます。
さてと、今日からまた新しい週が始まります。
今日明日は紅実が定期試験期間なので弁当なし。
ちょっと助かる。
百々椛は今日からトライアルで、幼稚園にいきます。
週末の木曜日金曜日はその幼稚園での遠足に
一緒についていくため
（といっても近くの公園らしいけど）
弁当も必要で、週末は弁当2個・・・・うあーーー
気温はだんだんと全体的に上がってきてますね。
これからは食中毒などと一緒に気に掛けるのが
熱中症 。
「熱中症」と聞くと、炎天下で過ごしているうちに
めまいがしたり、気分が悪くなったり
…という状態を想像するが、国立環境研究所が今年1月に発表した
平成26年の報告書では、発生場所別の患者数1位は
「住宅」で33.3％。
また東京都福祉保健局のデータによると、
昨年7～8月の都内の熱中症死亡者数は
屋内34人（89％）、
屋外4人（11％）
と圧倒的に屋内のほうが多い。
気密性が高い住宅では夜になっても室温が下がりにくいうえ、
節電意識の高まりで、あえて冷房を切るケース増えていることなどが
原因と考えられている。
汗には水分だけでなくミネラルも含まれており、
体に必要なミネラルが暑さによって大量に失われてしまう。
このミネラルが不足すると、体が体内のミネラルの濃度を
一定に保つために水分を減らす結果、血液量が減り、
血液による脳への酸素供給が不十分となり、
めまいやふらつきが起こる…
という悪循環。しかし、ミネラルは人間の体内では
作ることができない。
そこで、ミネラルを意識的に摂ることを推奨する。
そうなんですよね、外よりも家の中。
日中家屋内にいる主婦やお年寄り、小さい子供など
室内での熱中症に気を付けるように、というのは
最近よく言われますが、ほんと気を付けないと。
それから、 肌に悪い？都道府県
って記事もあって、、、（興味興味）
居住地によって肌の老化具合が変わるとしたら、
住む場所をちょっと考える？
ポーラは、夏に吹く山と海からの熱風が肌に与える影響を調査。
その結果、47都道府県のうち、山と海の両方から熱風が吹き込む
静岡県の女性の肌が、毛穴の開きが最も目立つことが分かった。
通常、頬の毛穴は70センチ前後まで近づかないと
相手が確認することはできない。
しかし、肌に悪影響を及ぼす“毛穴熱風”に30分あたると、
毛穴の面積が約2倍に拡大し、95センチ離れた場所からでも
毛穴の開きが見える状態になるという。
毛穴が開いた状態では当然、肌のキメも乱れる。
そのほか、山からの熱風の影響を受けて毛穴が開きやすいのは、
栃木、群馬、滋賀、京都など12の府県。
海風の影響を受けるのは、茨城、千葉、神奈川、和歌山と
沖縄の5県だという。
年齢とともに肌は老化していくが、紫外線などのダメージを受けやすい夏に
その老化が進むともいわれている。
そして夏に吹く熱風によって毛穴が開くことも老化の原因の1つだ。
該当する地域の女性はこの夏、より一層の注意が必要かもしれない。
毛穴が開いてしまった場合は、毛穴が目立つ部分のメイクを、
乳液を含ませたコットンで落とすのがオススメ。
開いた毛穴に入り込んだメイクを取り除くと同時に、
肌が柔らかくなりキメが整うことで毛穴が目立たなくなるらしい。
てなわけで、都道府県とはいわず、
これからの季節は肌にとって過酷な時期。
年も年だし気を付けないとなあ・・・
化粧水はばしゃばしゃとつけるけど、これから汗をかく季節になると
それすらいやになっちゃうんで、イヤにならないようにしないと？
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日差しや紫外線に負けないよう、
というわけで、今週も頑張っていきたいですね。
さてと、今日からまた新しい週が始まります。
今日明日は紅実が定期試験期間なので弁当なし。
ちょっと助かる。
百々椛は今日からトライアルで、幼稚園にいきます。
週末の木曜日金曜日はその幼稚園での遠足に
一緒についていくため
（といっても近くの公園らしいけど）
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気温はだんだんと全体的に上がってきてますね。
これからは食中毒などと一緒に気に掛けるのが
熱中症 。
「熱中症」と聞くと、炎天下で過ごしているうちに
めまいがしたり、気分が悪くなったり
…という状態を想像するが、国立環境研究所が今年1月に発表した
平成26年の報告書では、発生場所別の患者数1位は
「住宅」で33.3％。
また東京都福祉保健局のデータによると、
昨年7～8月の都内の熱中症死亡者数は
屋内34人（89％）、
屋外4人（11％）
と圧倒的に屋内のほうが多い。
気密性が高い住宅では夜になっても室温が下がりにくいうえ、
節電意識の高まりで、あえて冷房を切るケース増えていることなどが
原因と考えられている。
汗には水分だけでなくミネラルも含まれており、
体に必要なミネラルが暑さによって大量に失われてしまう。
このミネラルが不足すると、体が体内のミネラルの濃度を
一定に保つために水分を減らす結果、血液量が減り、
血液による脳への酸素供給が不十分となり、
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という悪循環。しかし、ミネラルは人間の体内では
作ることができない。
そこで、ミネラルを意識的に摂ることを推奨する。
そうなんですよね、外よりも家の中。
日中家屋内にいる主婦やお年寄り、小さい子供など
室内での熱中症に気を付けるように、というのは
最近よく言われますが、ほんと気を付けないと。
それから、 肌に悪い？都道府県
って記事もあって、、、（興味興味）
居住地によって肌の老化具合が変わるとしたら、
住む場所をちょっと考える？
ポーラは、夏に吹く山と海からの熱風が肌に与える影響を調査。
その結果、47都道府県のうち、山と海の両方から熱風が吹き込む
静岡県の女性の肌が、毛穴の開きが最も目立つことが分かった。
通常、頬の毛穴は70センチ前後まで近づかないと
相手が確認することはできない。
しかし、肌に悪影響を及ぼす“毛穴熱風”に30分あたると、
毛穴の面積が約2倍に拡大し、95センチ離れた場所からでも
毛穴の開きが見える状態になるという。
毛穴が開いた状態では当然、肌のキメも乱れる。
そのほか、山からの熱風の影響を受けて毛穴が開きやすいのは、
栃木、群馬、滋賀、京都など12の府県。
海風の影響を受けるのは、茨城、千葉、神奈川、和歌山と
沖縄の5県だという。
年齢とともに肌は老化していくが、紫外線などのダメージを受けやすい夏に
その老化が進むともいわれている。
そして夏に吹く熱風によって毛穴が開くことも老化の原因の1つだ。
該当する地域の女性はこの夏、より一層の注意が必要かもしれない。
毛穴が開いてしまった場合は、毛穴が目立つ部分のメイクを、
乳液を含ませたコットンで落とすのがオススメ。
開いた毛穴に入り込んだメイクを取り除くと同時に、
肌が柔らかくなりキメが整うことで毛穴が目立たなくなるらしい。
てなわけで、都道府県とはいわず、
これからの季節は肌にとって過酷な時期。
年も年だし気を付けないとなあ・・・
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日差しや紫外線に負けないよう、
というわけで、今週も頑張っていきたいですね。
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