美作的日々

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美作dongdong @ Re[1]:ソラチ派(04/22) スナフキーさんへいろんな日があるなあ、…

スナフキー @ Re:ソラチ派(04/22) おはようございます。成吉思汗たれの日が…

美作dongdong@@ Re[1]:サザエさん♪(10/05) 通りすがりさんへなるほど、そうでしたか…

通りすがり@ Re:サザエさん♪(10/05) 失礼いたします。日本初のカラー放送さ…

松本　穣@ Re:首！(12/28) こんばんは。僕は松本穣と言います。滋賀…

美作dongdong @ Re[1]:お土産スイーツ(10/31) yumaさんへおひさしぶりーーーてか、え…

yuma@ Re:お土産スイーツ(10/31) わぁ！驚いた。うちの長女も滋賀のアウト…

美作dongdong @ Re[1]:頑張れ金曜(10/15) きらめく星座で冬冬と会話した人さんへ始…

きらめく星座で冬冬と会話した人@ Re:頑張れ金曜(10/15) 2008年くらいからこちらのブログ拝見して…

美作dongdong @ Re[1]:連休加工２(07/22) しろくまちゃんさんへ残暑お見舞い申し上…

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2025.03.07

おはようございます。

うーむ、寒い。
夕べはさらに遅くて、しかもかなり寒く・・・
自宅最寄り駅降りたら風が冷たくて、昨日は少し厚手コートに戻したのに
それでも寒かったな。それに月も星も出てて雲がほとんど無かったのに、
なんか雨のようなポツポツが・・・あれってみぞれだったのかなあ？？
そのくらい夕べは寒かった。
時間遅いと電車の接続も凄く悪いから、久々に23時半帰宅だった
疲れるわ～

サウナの日 / サウナ健康の日

記念日を制定。サウナには発汗することによって交感神経や副交感神経が刺激され、
精神の安定に効果が見込めるとされる。近年ではサウナを楽しむ活動を称した
サ活が言葉としても人気になり、自身の身体と心を内外から「ととのう」サウナが
注目を集める。一方でストイック過ぎるサ活・自分の常識や過度なマナーを周りに
強要する言動も散見しだし、最低限のマナーを守った利用方法で、無理なく自分に
合ったサ活を楽しんでもらいたい…！との呼びかけが行われている。
また、サウナを楽しむ一環として例年3月7日には日本サウナ・スパ協会加盟店の
一部では満37歳のお客様と同伴の1名をサウナに無料招待するイベントが行われている。
サウナ好きな人、ホント多いよねえ・・・
推し動画でもテントサウナを愉しむくだりがあるんだが、私はとにかく熱いのが
どうも苦手で、水風呂ももってのほかというか
サウナ道にはなかなか入っていけません・・・

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やってみたかったことをちょっと買ってやってみたりして、、、、気分転換ネタを

なんていいつつ、昨日もめちゃおそかったんだけどね。
あっという間の週末、今日明日めちゃ頑張らないと。
今日もこの週末も、みなさまどうぞ無事にお過ごしください。

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