lovethings

ＰＤの兆候

○パニック障害になるきっかけ○
「それは突然起こりました」

私が初めてパニック発作を起こしたのは、１９歳の冬でした。
その時は風邪をひいていて、何日か高熱にうなされていました。
何日か続いた熱が下がり、ほっとした次の日の朝。
お昼頃に目が覚め、ご飯を作ってもらっている時でした。
突然気分が悪くなり、息苦しくなり始めたのです。
「まだ何も食べていないのに、何故急に気持ち悪くなるの？」
その不安感から、どんどん呼吸が荒くなっていきました。
頭の半分では何が起こっているのかわからず、
残り半分では大変な事が起こっているような焦りがあり、
大声で助けを呼びました。
「きゅうきゅう・・しゃ・・・」
息が荒かったので，はっきり言葉になっていなかったような記憶があります。
母親が血相を変えてやってきた時、安心したんでしょうか、
一瞬気を失っていました。
ベットの上にいたはずが、気づいたら床に降りていました。

そして救急車が到着、救急隊員の方が部屋に入ってきて
「過呼吸起こしちゃってるね」
と言ったのを覚えています。
なんだそんな事かぁ、なんて思い安心しつつも、
意識が朦朧としていてそのまま病院へ。多くのパニック症状のように、
病院で診察が始まる頃にはだいぶ落ち着いていました。
が、そんな風になったのは生まれて初めてでした。
風邪をひいていて体力がなかった事もあり、
点滴をし、過呼吸症と診断され帰宅しました。

○パニック障害の兆候○
「なんで？？」

それから１年近く、何事も無く普通に生活していました。
当時大学生だった私は、実家から２時間かけて通学していました。
一番最初はいつだったかなんて覚えていませんが、
だんだん急行電車に乗るのが恐く思えるようになってきました。
「なんかあったらやだな・・・」
そんな思いから、車掌さんがいる一番後ろの一番端の椅子に座るようになり、
急行から快速を選ぶようになり、
ついには乗り換えの駅までたどり着く事さえも出来なくなっていました。
途中で引き返してしまったり、駅で休ませてもらったり、
電車に乗る事自体が苦痛になってきていました。
「なんで？？おかしくない？？」
このころは常にそう感じていました。
登校拒否でもないしなぁ、なんて考えたり。
ちょうど大学が夏休みに入る頃、
「ゆっくり休もう！そうすれば治ってるって」
そう楽観的に考えつつ、念の為に心療内科を初めて受診しました。
そこでの診断結果は
「自律神経失調症・やや不安感が強い」といったもので、
軽い精神安定剤を処方されました。
「これを飲まなきゃ、電車にも乗れないのか？？なんで？？」
でも試験がある日はやむなく服用し、通学しました。

ジャンル別一覧