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2007年01月13日
カテゴリ： ダイエット
午後から 正月太り
解消
しに近所のジムで運動して来ました
今日の運動で約 1000Kcal 消費しました
体重は 1kg減 でした
今日の運動で約 1000Kcal 消費しました
体重は 1kg減 でした
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Re:ジムで運動してきました★(01/13)
ロージー1735
さん
Re[1]:ジムで運動してきました★(01/13)
シーラ サーラ
さん
ロージー1735さん
書き込み有難うございます★
＞早速、がんばるところが、すごいですね。
＞私は、今日は買い物デーでした(^.^)/~~~
それが・・・・
私もデパートで買い物もして来ちゃったんですぅ～～
ジムの帰り来場ポイント３ポイントGETにデパート行ったら
なんといろいろな物が半額になっているではありませんか♪
運動した後の空腹に負けて山のように半額商品を購入してしまいました（＞＜）
多分今日の運動はそれらの食品にダイエット阻止されました（＞＜）
(2007年01月13日 21時15分55秒)
書き込み有難うございます★
＞早速、がんばるところが、すごいですね。
＞私は、今日は買い物デーでした(^.^)/~~~
それが・・・・
私もデパートで買い物もして来ちゃったんですぅ～～
ジムの帰り来場ポイント３ポイントGETにデパート行ったら
なんといろいろな物が半額になっているではありませんか♪
運動した後の空腹に負けて山のように半額商品を購入してしまいました（＞＜）
多分今日の運動はそれらの食品にダイエット阻止されました（＞＜）
(2007年01月13日 21時15分55秒)
涙の１ｷﾛ (ノ_・、)" グスン
A級グルメ♪
さん
涙ぐましい努力♪私も真似しなきゃぁあ～！！
でも…恋をして手軽なダイエットで痩せた友人が居て！
そんなに切ない恋なんてしたくないとレスしたら…
ダサ！
って叱られました・゜゜・（／д＼）・゜゜・．
私って・・・
朝の体重と夕方の体重が３ｷﾛも違うんだけど…
どうしてでしょう (ノ_・、)" グスン
今日さっきGODIVAリピート購入しましたドウカナァ～？（疑心暗欺）
(2007年01月13日 21時26分05秒)
でも…恋をして手軽なダイエットで痩せた友人が居て！
そんなに切ない恋なんてしたくないとレスしたら…
ダサ！
って叱られました・゜゜・（／д＼）・゜゜・．
私って・・・
朝の体重と夕方の体重が３ｷﾛも違うんだけど…
どうしてでしょう (ノ_・、)" グスン
今日さっきGODIVAリピート購入しましたドウカナァ～？（疑心暗欺）
(2007年01月13日 21時26分05秒)
涙の１ｷﾛ (ノ_・、)" グスン
A級グルメ♪
さん
涙ぐましい努力♪私も真似しなきゃぁあ～！！
でも…恋をして手軽なダイエットで痩せた友人が居て！
そんなに切ない恋なんてしたくないとレスしたら…
ダサ！
って叱られました・゜゜・（／д＼）・゜゜・．
私って・・・
朝の体重と夕方の体重が３ｷﾛも違うんだけど…
どうしてでしょう (ノ_・、)" グスン
今日さっきGODIVAリピート購入しましたドウカナァ～？（疑心暗欺）
(2007年01月13日 21時27分09秒)
でも…恋をして手軽なダイエットで痩せた友人が居て！
そんなに切ない恋なんてしたくないとレスしたら…
ダサ！
って叱られました・゜゜・（／д＼）・゜゜・．
私って・・・
朝の体重と夕方の体重が３ｷﾛも違うんだけど…
どうしてでしょう (ノ_・、)" グスン
今日さっきGODIVAリピート購入しましたドウカナァ～？（疑心暗欺）
(2007年01月13日 21時27分09秒)
Re:涙の１ｷﾛ (ノ_・、)" グスン(01/13)
シーラ サーラ
さん
A級グルメ♪さん
書き込み有難うございます
＞涙ぐましい努力♪私も真似しなきゃぁあ～！！
運動して筋力付けるのは将来老いていく過程できっと役立つと信じています
勿論ダイエット効果もですが・・・
＞でも…恋をして手軽なダイエットで痩せた友人が居て！
＞そんなに切ない恋なんてしたくないとレスしたら…
＞ダサ！
＞って叱られました・゜゜・（／д＼）・゜゜・．
＞私って・・・
恋・・・
長い間していません・・・
結婚した時からかしら？
＞朝の体重と夕方の体重が３ｷﾛも違うんだけど…
＞どうしてでしょう (ノ_・、)" グスン
凄く体重の変動があるんですね？
私はジムの運動後の１回の測定だけで
家ではたま～～にしか測っていないのでよく分かりません・・
でもその位は変動しているかもしれませんね
＞今日さっきGODIVAリピート購入しましたドウカナァ～？（疑心暗欺）
私のページからですか？
１３日クリック数は１１で売り上げ金額は０でしたよ
(2007年01月14日 00時33分16秒)
書き込み有難うございます
＞涙ぐましい努力♪私も真似しなきゃぁあ～！！
運動して筋力付けるのは将来老いていく過程できっと役立つと信じています
勿論ダイエット効果もですが・・・
＞でも…恋をして手軽なダイエットで痩せた友人が居て！
＞そんなに切ない恋なんてしたくないとレスしたら…
＞ダサ！
＞って叱られました・゜゜・（／д＼）・゜゜・．
＞私って・・・
恋・・・
長い間していません・・・
結婚した時からかしら？
＞朝の体重と夕方の体重が３ｷﾛも違うんだけど…
＞どうしてでしょう (ノ_・、)" グスン
凄く体重の変動があるんですね？
私はジムの運動後の１回の測定だけで
家ではたま～～にしか測っていないのでよく分かりません・・
でもその位は変動しているかもしれませんね
＞今日さっきGODIVAリピート購入しましたドウカナァ～？（疑心暗欺）
私のページからですか？
１３日クリック数は１１で売り上げ金額は０でしたよ
(2007年01月14日 00時33分16秒)
えええっ！？
A級グルメ♪
さん
シーラ サーラさんコメントありがとう♪ヾ(⌒▽⌒ )ノ彡☆
＞運動して筋力付けるのは将来老いていく過程できっと役立つと信じています
＞勿論ダイエット効果もですが・・・
健全な肉体は若さの元だもんね ＼（⌒▽⌒ ＼）ブラボー♪
＞恋・・・
＞長い間していません・・・
＞結婚した時からかしら？
だよねぇ＿〆（´へ｀；）普通だと・・・私は思う！
＞凄く体重の変動があるんですね？
＞私はジムの運動後の１回の測定だけで
＞家ではたま～～にしか測っていないのでよく分かりません・・
＞でもその位は変動しているかもしれませんね
持病もあるからかもしれない・・・新陳代謝が悪い (ノ_・、)" グスン
＞＞今日さっきGODIVAリピート購入しましたドウカナァ～？（疑心暗欺）
＞私のページからですか？
＞１３日クリック数は１１で売り上げ金額は０でしたよ
えええっ！？Σ(￣□￣;)!?ええっ!?嘘ぉ～！13日購入したんだけど？
私のBlogの購入履歴を参照してみて・・・ (2007年01月14日 12時04分20秒)
＞運動して筋力付けるのは将来老いていく過程できっと役立つと信じています
＞勿論ダイエット効果もですが・・・
健全な肉体は若さの元だもんね ＼（⌒▽⌒ ＼）ブラボー♪
＞恋・・・
＞長い間していません・・・
＞結婚した時からかしら？
だよねぇ＿〆（´へ｀；）普通だと・・・私は思う！
＞凄く体重の変動があるんですね？
＞私はジムの運動後の１回の測定だけで
＞家ではたま～～にしか測っていないのでよく分かりません・・
＞でもその位は変動しているかもしれませんね
持病もあるからかもしれない・・・新陳代謝が悪い (ノ_・、)" グスン
＞＞今日さっきGODIVAリピート購入しましたドウカナァ～？（疑心暗欺）
＞私のページからですか？
＞１３日クリック数は１１で売り上げ金額は０でしたよ
えええっ！？Σ(￣□￣;)!?ええっ!?嘘ぉ～！13日購入したんだけど？
私のBlogの購入履歴を参照してみて・・・ (2007年01月14日 12時04分20秒)
Re:えええっ！？(01/13)
シーラ サーラ
さん
A級グルメ♪さん
書き込み有難うございます
＞健全な肉体は若さの元だもんね ＼（⌒▽⌒ ＼）ブラボー♪
布団干したり、重いお米やビールを運ぶ時にも役に立ちますよ（＾＾）
＞だよねぇ＿〆（´へ｀；）普通だと・・・私は思う！
カッコ良いとかいい感じとか思いますが恋ではないですね（＞＜）
＞持病もあるからかもしれない・・・新陳代謝が悪い (ノ_・、)" グスン
筋肉の量にも影響あるそうですよ
筋肉付けると基礎代謝量が増えると聞いています
＞＞＞今日さっきGODIVAリピート購入しましたドウカナァ～？（疑心暗欺）
＞＞私のページからですか？
＞＞１３日クリック数は１１で売り上げ金額は０でしたよ
＞
＞えええっ！？Σ(￣□￣;)!?ええっ!?嘘ぉ～！13日購入したんだけど？
＞私のBlogの購入履歴を参照してみて・・・
やはり売り上げ０でした？？
(2007年01月14日 19時35分30秒)
書き込み有難うございます
＞健全な肉体は若さの元だもんね ＼（⌒▽⌒ ＼）ブラボー♪
布団干したり、重いお米やビールを運ぶ時にも役に立ちますよ（＾＾）
＞だよねぇ＿〆（´へ｀；）普通だと・・・私は思う！
カッコ良いとかいい感じとか思いますが恋ではないですね（＞＜）
＞持病もあるからかもしれない・・・新陳代謝が悪い (ノ_・、)" グスン
筋肉の量にも影響あるそうですよ
筋肉付けると基礎代謝量が増えると聞いています
＞＞＞今日さっきGODIVAリピート購入しましたドウカナァ～？（疑心暗欺）
＞＞私のページからですか？
＞＞１３日クリック数は１１で売り上げ金額は０でしたよ
＞
＞えええっ！？Σ(￣□￣;)!?ええっ!?嘘ぉ～！13日購入したんだけど？
＞私のBlogの購入履歴を参照してみて・・・
やはり売り上げ０でした？？
(2007年01月14日 19時35分30秒)
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