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るなこ★
いいこと日記にしたいな
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2004年06月21日
テーマ： にがりダイエットについて(43)
カテゴリ： カテゴリ未分類
体重は0.4kg、体脂肪は1.9％減ったよ
微妙？
体脂肪は一時増加傾向だったけど、キチンとフンが出るようになってからはダウンしていってホッとした
１％以上違うもん！ 減るもん！
まぁ摂取しなきゃいけない量の半分以下しか取ってないんだから、こんなもんかな
少し食欲が落ち着いた気がする
フンの出がちょっぴりよくなった気がする
ウエストとかのサイズも測っておけばよかったかなぁ
微妙？
体脂肪は一時増加傾向だったけど、キチンとフンが出るようになってからはダウンしていってホッとした
１％以上違うもん！ 減るもん！
まぁ摂取しなきゃいけない量の半分以下しか取ってないんだから、こんなもんかな
少し食欲が落ち着いた気がする
フンの出がちょっぴりよくなった気がする
ウエストとかのサイズも測っておけばよかったかなぁ
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最終更新日
2004年06月21日 19時49分24秒 コメントを書く
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