全て
| カテゴリ未分類
| アロマテラピー
| アロマテラピー検定－精油
| アロマテライー検定－健康・栄養
| アロマテラピー検定－解剖生理学
| アロマテラピー検定－歴史
| アロマテラピー検定－取り扱い
| アロマテラピー検定－睡眠
| アロマテラピー検定－その他
2005/10/23
テーマ： アロマテラピー！(1372)
カテゴリ： アロマテラピー
先々週の記事なので少し古いんだけど、紹介しておきます。
アロマテラピーをやってる人ならもう分かってることだけど、
グレープフルーツの香りにはダイエット効果がある。
それが、科学的に証明されたという記事です。
でも、私としては記事の内容より、日本肥満学会なるものがあるということにビックリしました^^;
（前回、絵を載せるという話をしましたが、もう少し直したいところがあるので今回は見送りです。すみません。）
香りの刺激が脂肪を燃焼 グレープフルーツ、大阪大
記事：共同通信社
提供：共同通信社
グレープフルーツの香りをかぐことで脂肪が燃焼されることが、大阪大蛋白質研究所の永井克也（ながい・かつや）教授（神経科学・生化学）らの研究で裏付けられ、13日、札幌市で開催されている日本肥満学会で発表された。
これまでもグレープフルーツの香りにダイエット効果があるといわれてきたが、科学的な証拠はなかった。一方、ラベンダーの香りは正反対の作用を及ぼし、脂肪を蓄積させることも、同じ研究で明らかになった。
永井教授らは、グレープフルーツから抽出した精油を10分間、実験用ラットにかがせた。その結果、脂肪が分解され血中のグリセロール濃度が2倍以上になった。また、体温が上昇し脂肪が燃焼されていることが分かった。
同時に、副交感神経の活動が弱まり食欲を低下させ、においをかいだラットはかいでないラットと比べ、体重が約５％減った。
永井教授は「体温が上がることなどは人間でも分かっている。ただ、体内時計が乱れると効果がなくなるので、規則正しい生活を送ることが大切。またかぐ量にも注意する必要がある」と話している。
アロマテラピーをやってる人ならもう分かってることだけど、
グレープフルーツの香りにはダイエット効果がある。
それが、科学的に証明されたという記事です。
でも、私としては記事の内容より、日本肥満学会なるものがあるということにビックリしました^^;
（前回、絵を載せるという話をしましたが、もう少し直したいところがあるので今回は見送りです。すみません。）
香りの刺激が脂肪を燃焼 グレープフルーツ、大阪大
記事：共同通信社
提供：共同通信社
グレープフルーツの香りをかぐことで脂肪が燃焼されることが、大阪大蛋白質研究所の永井克也（ながい・かつや）教授（神経科学・生化学）らの研究で裏付けられ、13日、札幌市で開催されている日本肥満学会で発表された。
これまでもグレープフルーツの香りにダイエット効果があるといわれてきたが、科学的な証拠はなかった。一方、ラベンダーの香りは正反対の作用を及ぼし、脂肪を蓄積させることも、同じ研究で明らかになった。
永井教授らは、グレープフルーツから抽出した精油を10分間、実験用ラットにかがせた。その結果、脂肪が分解され血中のグリセロール濃度が2倍以上になった。また、体温が上昇し脂肪が燃焼されていることが分かった。
同時に、副交感神経の活動が弱まり食欲を低下させ、においをかいだラットはかいでないラットと比べ、体重が約５％減った。
永井教授は「体温が上がることなどは人間でも分かっている。ただ、体内時計が乱れると効果がなくなるので、規則正しい生活を送ることが大切。またかぐ量にも注意する必要がある」と話している。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[アロマテラピー] カテゴリの最新記事
Re:グレープフルーツとダイエット(10/23)
＊ｔｅａ＊
さん
こんばんは。ちょこちょこ来て勉強させていただいてます(^-^)
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂのダイエット効果は以前聞いたことがあるんですが，ラベンダーに正反対の効果があるなんて・・・。頻繁に使う精油だったので，けっこうショックです(^^;)
(2005/10/23 07:36:49 PM)
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂのダイエット効果は以前聞いたことがあるんですが，ラベンダーに正反対の効果があるなんて・・・。頻繁に使う精油だったので，けっこうショックです(^^;)
(2005/10/23 07:36:49 PM)
Re[1]:グレープフルーツとダイエット(10/23)
ホッとTomｙ
さん
＊ｔｅａ＊さん
こんばんは ラベンダー使うと気が落ち着いて食欲が進むんでしょうかねぇ
ようは、使い方ですよね。
＞こんばんは。ちょこちょこ来て勉強させていただいてます(^-^)
＞ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂのダイエット効果は以前聞いたことがあるんですが，ラベンダーに正反対の効果があるなんて・・・。頻繁に使う精油だったので，けっこうショックです(^^;)
-----
(2005/10/23 10:27:11 PM)
こんばんは ラベンダー使うと気が落ち着いて食欲が進むんでしょうかねぇ
ようは、使い方ですよね。
＞こんばんは。ちょこちょこ来て勉強させていただいてます(^-^)
＞ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂのダイエット効果は以前聞いたことがあるんですが，ラベンダーに正反対の効果があるなんて・・・。頻繁に使う精油だったので，けっこうショックです(^^;)
-----
(2005/10/23 10:27:11 PM)
Re:グレープフルーツとダイエット(10/23)
one’s lover
さん
うっ。グレープフルーツ。
香りをかぐと実物が食べたくなるでしょ～。
５個入りとか買っても、２日で食べちゃう。
柑橘系、私にとっては食べ過ぎ注意食品です（笑）
～～♪絵、楽しみにしてますよ☆
(2005/10/24 10:05:24 AM)
香りをかぐと実物が食べたくなるでしょ～。
５個入りとか買っても、２日で食べちゃう。
柑橘系、私にとっては食べ過ぎ注意食品です（笑）
～～♪絵、楽しみにしてますよ☆
(2005/10/24 10:05:24 AM)
Re[1]:グレープフルーツとダイエット(10/23)
ホッとTomｙ
さん
one’s loverさん どうもです^^
グレープフルーツは香りが効くみたいだよ。
１日２個は食べ過ぎだよね～
食べすぎたら、やっぱ良くないんだろうなぁ
＞うっ。グレープフルーツ。
＞香りをかぐと実物が食べたくなるでしょ～。
＞５個入りとか買っても、２日で食べちゃう。
＞柑橘系、私にとっては食べ過ぎ注意食品です（笑）
＞
＞～～♪絵、楽しみにしてますよ☆
-----
(2005/10/24 11:00:57 PM)
グレープフルーツは香りが効くみたいだよ。
１日２個は食べ過ぎだよね～
食べすぎたら、やっぱ良くないんだろうなぁ
＞うっ。グレープフルーツ。
＞香りをかぐと実物が食べたくなるでしょ～。
＞５個入りとか買っても、２日で食べちゃう。
＞柑橘系、私にとっては食べ過ぎ注意食品です（笑）
＞
＞～～♪絵、楽しみにしてますよ☆
-----
(2005/10/24 11:00:57 PM)
Re:グレープフルーツとダイエット(10/23)
桜 乱舞
さん
そういえば、サイプレス、ジュニパー、グレープフルーツにグレープシードオイルをブレンドして友達にトリートメントしたところ、片足をトリートメント始めてまもなく『トイレに行きたい』と言われた事があります（リンパドレナージュだったので）
これも当てはまるのかしら？
毎日グレープフルーツの精油持って歩かねば(^^ゞ
でも嗅ぐ量にも気をつけなくてはいけないんですね！
(2005/11/08 10:50:06 PM)
これも当てはまるのかしら？
毎日グレープフルーツの精油持って歩かねば(^^ゞ
でも嗅ぐ量にも気をつけなくてはいけないんですね！
(2005/11/08 10:50:06 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
