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2015年10月17日

何もかも、めんどくさい○|￣|＿

(16)

テーマ： φ(._.)主婦のつぶやき☆(56848)

カテゴリ：主婦のぼやき

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毎日　(lllσ-д-)σ【|||ﾌﾞﾙｰな気分|||】

何も　やる気は出ないし
何も　したくない。

ただただ　機械的に
家事をして　仕事をして
日々が過ぎて往く・・・

気分転換用に　買ってきた本が3冊

まったく手付かずで放置する事数ヶ月・・・

本屋さんのビニール袋から出す事も無く
薄っすら埃が被っている状態

今　ブログを書いているＰＣも
ずっとリビングに放置状態だったので
薄っすら埃を被った状態からの起動・・・

喜怒哀楽を出すと
何かと　めんどうなので
最近　能面みたいな顔・・・

娘だけが　私の最近の変化に気が付いて

「温泉とかカラオケとか旅行とか
　一人になって　ストレス解消してきたら？」
と　言ってくれた。

けど　かなり重症なのか？

ストレス解消すること自体がストレス

出来れば　家で　ジッと　誰にも会わずに
ボーとしていたい。　

と　言ったら・・・

「もう　それ　完璧に鬱やん！」って・・・

そう言われてもね・・・

でも　家計の為に　嫌でも仕事は
辞めるわけにはいかないので
体にと言うか　心に鞭打って
仕事は続けれてるし

家事も　最低限の事は　やってる。
つもり・・・

どうにも　こうにも
全ての事がめんどくさい。

昨日　娘が　本屋さんに連れて行ってと言うので
めんどうでも　一応　
頼まれた事は　動きます。

娘が　本を探している間
私も　少し本を立ち読み・・・

ふと目に留まった本

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「今の私にピッタリやん・・・」

ペラペラッと読んだだけですが
最後の第9章が　心に沁みた

ネガティブな気持ちを消そうとすると
ポジティブな気持ちも消えるんだそうです。

人間　そんなに器用ではないらしく
無理に押さえ込もうとすると
全ての感情が無くなり
全てがめんどうくさくなるような事が
書かれていて　「なるほど」と・・・

この状態は　結構なストレスを
抱えてる状態なので

それを取り除く事しか
解決の方法はないらしい・・・

が　しかし・・・

一番　難しく　無理難題じゃん。

と　思ってたら
娘がレジを終えて来たので
本を閉じて帰ってきてしまった・・・

続き　気になる。

でも　何となく　今の自分の状況が
理解できたかな？

ネガティブな自分を押し殺すことで
全ての感情が　空っぽになり
顔は能面で　全てに　やる気が出ない。

家では　家族の愚痴の聞き役ばかりで
自分の事は　あまり話しない
※と言うか　話する暇が無い・・・

その事を　娘は　わかっていてくれて

「お母さん　吐き出すとこないもんな」
って・・・

なので・・・

久々に　重い腰を上げて
ＰＣを立ち上げ　ブログに愚痴書きました。

少しだけ　気持ちが軽くなったかな？

死にたいとかと言う感情も
無いとは　否定出来ませんが

それと又違う　気持ち？

いつこの世から消えてもいい様に
終活？　

「アレは　今のうちに処分しとこうとか
　お金は　息子と娘に　通帳作って残さなきゃとか
　どうせ　必要ないから　服とか靴とか
　買わなくても良いやとか・・・」

湧き出る　ネガティブ思考・・・

でもね　良い事もあるのよ。

感情が無いって

人が何を言ってきても

腹が立たずに　スルー出来るよ。

「へー。」って。

あかん・・・　もう重症やね・・・

｡ﾟ.o｡疲o.ﾟ｡【―＿―川】｡ﾟ.o｡疲o.ﾟ｡

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最終更新日 2017年11月18日 14時14分12秒
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■コメント

Re:何もかも、めんどくさい○|￣|＿(10/17)

みつみつだんごさん

あきませんやん！
オイラと同じようになってますやん！

脱出！脱出！

って、それができへんからなぁ…。

ちょっと色々ほおっておいて、時間が経つのを待ちましょ！ (2015年10月17日 16時46分16秒)

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