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りこ35710
食、運動、健康。これが生きている限りの目標です。
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2006.07.29
カテゴリ： カテゴリ未分類
休日なのに
なんだか暇です。
本当はプールがお休みとわかっていたので「あれをしよう」とか考えてはいましたがダメです。
やろうと思っていたこと
・旅行のまとめ
・本を読む
・部屋の整頓
など
天気も雨が降りそうだし。
う～ん。
こんなにひとりの時間に食べたのは久しぶりです。
それもまた「甘いもの」。
やっぱりたまには「女の子」かもね（笑）。
こんな日に「バイキング」に行ったら何人前を食べているんでしょうか。。
今月のまとめ
・旅行にて７日間は海外へ。
・昨日（２８日現在）で１４日。（休館日は６日間、旅行のため７日はお休み）自主休養は２日くらいです。
・仕事は定時に上がることばかりでした。
なんだか暇です。
本当はプールがお休みとわかっていたので「あれをしよう」とか考えてはいましたがダメです。
やろうと思っていたこと
・旅行のまとめ
・本を読む
・部屋の整頓
など
天気も雨が降りそうだし。
う～ん。
こんなにひとりの時間に食べたのは久しぶりです。
それもまた「甘いもの」。
やっぱりたまには「女の子」かもね（笑）。
こんな日に「バイキング」に行ったら何人前を食べているんでしょうか。。
今月のまとめ
・旅行にて７日間は海外へ。
・昨日（２８日現在）で１４日。（休館日は６日間、旅行のため７日はお休み）自主休養は２日くらいです。
・仕事は定時に上がることばかりでした。
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Re:う～ん。。(07/29)
ハイ・ランナー
さん
土曜日なのに休館日ですか！しかも夏真っ盛りなのに(^^;
食欲旺盛は健康の証拠ですよ(^^ 水泳をされているりこさんならば太る心配ナッシングですし♪
「食」の休日をエンジョイしてくださいませ！
（私は今日、明日と「走」と「酒」の休日をエンジョイします！） (2006.07.29 13:16:18)
食欲旺盛は健康の証拠ですよ(^^ 水泳をされているりこさんならば太る心配ナッシングですし♪
「食」の休日をエンジョイしてくださいませ！
（私は今日、明日と「走」と「酒」の休日をエンジョイします！） (2006.07.29 13:16:18)
Re[1]:う～ん。。(07/29)
りこ35710
さん
ハイ・ランナーさん
＞土曜日なのに休館日ですか！しかも夏真っ盛りなのに(^^;
＞
＞食欲旺盛は健康の証拠ですよ(^^ 水泳をされているりこさんならば太る心配ナッシングですし♪
＞「食」の休日をエンジョイしてくださいませ！
＞（私は今日、明日と「走」と「酒」の休日をエンジョイします！）
-----
旺盛なのはいいのにバランスが悪すぎです。
せっかく食べるんだったら栄養がありそうなものがいいじゃないですか。
走と酒の休日、お疲れさまです。気持ちのいいお酒になるといいですね。 (2006.07.29 13:45:29)
＞土曜日なのに休館日ですか！しかも夏真っ盛りなのに(^^;
＞
＞食欲旺盛は健康の証拠ですよ(^^ 水泳をされているりこさんならば太る心配ナッシングですし♪
＞「食」の休日をエンジョイしてくださいませ！
＞（私は今日、明日と「走」と「酒」の休日をエンジョイします！）
-----
旺盛なのはいいのにバランスが悪すぎです。
せっかく食べるんだったら栄養がありそうなものがいいじゃないですか。
走と酒の休日、お疲れさまです。気持ちのいいお酒になるといいですね。 (2006.07.29 13:45:29)
Re:う～ん。。(07/29)
しゃおらい
さん
Re:う～ん。。(07/29)
たんぽぽ７３０
さん
何もせずに、食べてゆっくり休むことも必要です。
かく言う私も・・・
やはり、体が休養を求めているって言うことでしょう。（と、自分に言い訳をしています。） (2006.07.29 17:25:25)
かく言う私も・・・
やはり、体が休養を求めているって言うことでしょう。（と、自分に言い訳をしています。） (2006.07.29 17:25:25)
Re:う～ん。。(07/29)
さえもんたろう
さん
我慢せずに
smabo
さん
食べられることが、運動してるひとの特権ですよね。
のんびり休んで食べたいもの食べる日がなかったら、気持ちが滅入っちゃいますしね。
ガマンする必要ないですよ。 (2006.07.29 19:35:16)
のんびり休んで食べたいもの食べる日がなかったら、気持ちが滅入っちゃいますしね。
ガマンする必要ないですよ。 (2006.07.29 19:35:16)
Re:う～ん。。(07/29)
ＴＡＫＡ３８
さん
プールが休館日なら、バイクに乗りましょうよ。
すでに本降り状態ならともかく、雨が降りそうくらいなら乗れますよ。
こういうときのため、レインウェアが売られていますし。
ただし、近場とか周回コースにしましょう。
降ってきたら、ショートカットして帰れるコースが良いですね。
(2006.07.29 20:07:00)
すでに本降り状態ならともかく、雨が降りそうくらいなら乗れますよ。
こういうときのため、レインウェアが売られていますし。
ただし、近場とか周回コースにしましょう。
降ってきたら、ショートカットして帰れるコースが良いですね。
(2006.07.29 20:07:00)
Re:う～ん。。(07/29)
Junh
さん
Re:う～ん。。(07/29)
りこ35710
さん
しゃおらいさん
その分泳げばいいんですよね。
というか、みんなで楽しく食べる分に関してはいい気がしますが、ひとりで食べすぎてしまうと気分的に嫌になってしまうんですよ。
たんぽぽさん
体もいろいろな日があって当然と考えることにします。
何で日によってこんなに状態も考えることも違うのか、自分でも不思議になるくらいです。
さえもんたろうさん
給料日にケーキなんてスバラシイです。
たまには「ご褒美」ってうれしいかも。そんな配慮がある旦那さんに出会えたらいな、と思うところです（笑）。
smaboさん
運動者の特権ということですよね。
そんな言葉を聞いたからには、再び泳がないと。
ＴＡＫＡ３８さん
そうするべきなんでしょう。
バイクがあるのに、交通手段としか使われていないのが事実です。
周回コースっていうのもいいですね。
Junhさん
体重のことで悩まれているかたが多そうです。
いろいろと自分の体ってうまくいってくれません。
食べたいものがうまく食べれないことって辛そうです？ (2006.07.30 09:44:19)
その分泳げばいいんですよね。
というか、みんなで楽しく食べる分に関してはいい気がしますが、ひとりで食べすぎてしまうと気分的に嫌になってしまうんですよ。
たんぽぽさん
体もいろいろな日があって当然と考えることにします。
何で日によってこんなに状態も考えることも違うのか、自分でも不思議になるくらいです。
さえもんたろうさん
給料日にケーキなんてスバラシイです。
たまには「ご褒美」ってうれしいかも。そんな配慮がある旦那さんに出会えたらいな、と思うところです（笑）。
smaboさん
運動者の特権ということですよね。
そんな言葉を聞いたからには、再び泳がないと。
ＴＡＫＡ３８さん
そうするべきなんでしょう。
バイクがあるのに、交通手段としか使われていないのが事実です。
周回コースっていうのもいいですね。
Junhさん
体重のことで悩まれているかたが多そうです。
いろいろと自分の体ってうまくいってくれません。
食べたいものがうまく食べれないことって辛そうです？ (2006.07.30 09:44:19)
Re:う～ん。。(07/29)
madoka7301
さん
あ・そういうときこそ 走らずともウォーキングっていうのはどうでしょう？
日頃、見ているようで目に入っていなかった景色が 違って見えることもあるかもしれません
休館日用として いくつか自分オリジナルのコースを持っているのもありかも。
そう書きながら ここしばらくスポクラをサボっています(;^_^A
(2006.07.30 23:38:06)
日頃、見ているようで目に入っていなかった景色が 違って見えることもあるかもしれません
休館日用として いくつか自分オリジナルのコースを持っているのもありかも。
そう書きながら ここしばらくスポクラをサボっています(;^_^A
(2006.07.30 23:38:06)
Re:う～ん。。(07/29)
Magnum160411
さん
やってはいけないこととして、ドカ食いを念頭に置いておくといいかもしれませんね。
衝動はかなり抑えられます。
ストレス解消だったのかもしれませんが、その翌日はきっと後悔したのではないでしょうか？
もちろんその後に体を動かすというのでしたら話は別ですが。
以前、レース参加は考えていないという書き込みをしていましたが、まず申し込んでしまうとあとは体が勝手に動くと思っています。
せっかくこれだけがんばっているのですから、もったいない気がします。 (2006.07.31 05:56:08)
衝動はかなり抑えられます。
ストレス解消だったのかもしれませんが、その翌日はきっと後悔したのではないでしょうか？
もちろんその後に体を動かすというのでしたら話は別ですが。
以前、レース参加は考えていないという書き込みをしていましたが、まず申し込んでしまうとあとは体が勝手に動くと思っています。
せっかくこれだけがんばっているのですから、もったいない気がします。 (2006.07.31 05:56:08)
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