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パンとご飯とワンコのことなどなどを書いてます。
かなり以前のです。
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2015.06.20
テーマ： 今日の朝御飯(11317)
カテゴリ： ご飯
麻婆豆腐丼、スモークサーモンとトマトのサラダ、
青汁と玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。
野菜入り麻婆豆腐は木綿豆腐、ナス、
パプリカ、ネギと
大地を守る会で買った冷凍麻婆の素で。
雑穀米のご飯は100gくらいです。
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