まーちゃんの陽だまり２

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2022.09.15
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介護体操に

(16)
カテゴリ： カテゴリ未分類


九月に入り

今日で三回目の介護体操に行ってきました

少し　慣れてきました

お陰さまで　体力もついてきているようです

少しづつ運動量を増やしています

皆さんも頑張って色々とされています
（怠けていられませんよ）


帰ってから一人で昼食を

何時もの事ですが

寂しいものですよ


もう　三時のお茶の時間

これも一人でお茶を楽しみ？？？ました





大好きなシュークリームを



以前に作っていたものですが

鉄線の壁掛けを出して雰囲気を変えてみましたよ









こんな物ですが

出して見ると又雰囲気が少し変わった気分になります

明日は久しぶりに

お習字の教室に行く予定です







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Last updated  2022.09.15 15:22:26
コメント(16) | コメントを書く


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Re:介護体操に(09/15)  
朗らか４２９  さん



シュークリーム美味しかったでしょうよ。 (2022.09.15 17:21:09)

Re:介護体操に(09/15)  
kyonkyon727  さん
こんにちは。

こちらも猛暑復活です！
台風も発生して、不穏な週末になりそうですね。

いつもご訪問下さり有難うございます。

おいしそうなおやつ…。
元気の源ですよね。(^^♪

クレマチスの作品かしら？
間違っていたらごめんなさい。

お花には癒されますね。 (2022.09.15 17:29:20)

Re:介護体操に(09/15)  
すずめのじゅんじゅん  さん
こんにちは！
今日も暑いよ～～～
介護体操お疲れ様です。
何かしてると気分も晴れ元気の素ですね
部屋もちょっと雰囲気も変わりいいものです
明日は習字に行かれるのね
外に出られ人に接することもいいね
頑張りましょう (2022.09.15 17:40:32)

Re:介護体操に(09/15)  
Pearun  さん
介護体操に行ってきましたか、少しからだが軽くなって来ましたか。
やっぱり体力つれる事は大切ですね。
シュークリームいいですね。
(2022.09.15 18:45:42)

Re:介護体操に(09/15)  
こ う  さん
こんばんは

介護体操お疲れ様でした
無理せず少しづつですね
おせんべいに見えましたが
シュークリームですか
どっちも食べたいですね (2022.09.15 19:30:52)

Re:介護体操に(09/15)  
吉祥天1093  さん
お元気に為られて良かったですね
しかし色んな事に挑戦されていますね
感心します

私も負けないように・・・ (2022.09.15 20:46:16)

Re:介護体操に(09/15)  
エンスト新  さん
おはようございます
しばらくはスローペースで行ってください。 (2022.09.16 08:23:15)

Re:介護体操に(09/15)  
どっすん0903  さん
シューがサクサクしたシュークリームかな？
美味しそう～♪(^O^)v
少し模様替えしただけでも気分転換になりますね♪(^^) (2022.09.16 08:44:37)

Re[1]:介護体操に(09/15)  
ガンバルまーちゃん  さん
朗らか４２９さんへ

介護体操にも無理をしない程度に行けるようになってきましたよ

自分の為ですから頑張らなければと思っています

此処のシュークリームは　「シユウパリ」と言ってシユウの皮がパリパリで大好きです (2022.09.16 17:51:19)

Re[1]:介護体操に(09/15)  
ガンバルまーちゃん  さん
kyonkyon727さんへ

何時もありがとうございます

昔にこんな物を作っていたのです

樹脂粘土ですからあまり形が変わらないので随分と使っています (2022.09.16 17:54:12)

Re[1]:介護体操に(09/15)  
ガンバルまーちゃん  さん
すずめのじゅんじゅんさんへ

お陰さまで体調も随分と良くなって来ているようで介護体操も無理をしない程度に頑張って体を慣らしています

少し出掛けてと思いますがまだまだコロナが怖いですよ (2022.09.16 17:56:22)

Re[1]:介護体操に(09/15)  
ガンバルまーちゃん  さん
Pearunさんへ

お陰さまで少しづつ体を慣らして行きたいと無理をしない程度に頑張って来ています

此処のシュークリームは皮がパリパリとしているので案外美味しいので良く売れてお昼からだと買えない事もありますよ


(2022.09.16 18:04:46)

Re[1]:介護体操に(09/15)  
ガンバルまーちゃん  さん
こ うさんへ

何時もありがとうございます

介護体操にも無理をしない程度に頑張ってきました

少しづつ慣らして行かないとドンドンと動けなくなりますからね

自分の為です少し頑張ります (2022.09.16 18:07:04)

Re[1]:介護体操に(09/15)  
ガンバルまーちゃん  さん
吉祥天1093さんへ

お恥ずかし事ですよ

年も年ですからあまり無理は出来ませんよ

兎に角自分で出来る事は自分で頑張っていますが家の中は本当にお恥ずかしい事綺麗にお片付けすれば良いのに何もせず手抜きばかりですよ (2022.09.16 18:09:43)

Re[1]:介護体操に(09/15)  
ガンバルまーちゃん  さん
エンスト新さんへ

ありがとうございます

本当に無理をしないでボチボチと体を慣らしています

介護士さんもアンリ無理にしなさいとも言いませんからユックリとしています (2022.09.16 18:11:37)

Re[1]:介護体操に(09/15)  
ガンバルまーちゃん  さん
どっすん0903さんへ

こんにちは

このシユークリームは皮がパリパリして「シューパリ」と言って売っているので案外早く売り切れてしまいます

人気があるお店です

模様替えと言う程の事ではありませんが少し変えると自己満足しています


段々と何もしたくなくなりますよ　　年寄りは　悲しいけど仕方ないです (2022.09.16 18:15:58)

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すずめのじゅんじゅん @ Re:二週間に一回の病院へ(08/04) New! こんにちは(^_-)-☆ 今日も暑いよ～～～ 予…
吉祥天@ Re:二週間に一回の病院へ(08/04) New! 暑い日が続きますね 台風もやって来てます…
やすじぢい @ Re:二週間に一回の病院へ(08/04) こんばんは 暑い中の注射通院、大変でし…
こ う @ Re:二週間に一回の病院へ(08/04) こんばんは 注射の通院 お疲れさまでした…
ガンバルまーちゃん @ Re[1]:二週間に一回の病院へ(08/04) どっすん0903さんへ こんにちは 病院の…

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