「プルプル」にはとりあえず、なってないゾ。

今日は疲れたけれど何となく次に繋がるレースになったんだと思っています。
記録は今一つだけど、今の状況から仕方無しと思っています。
楽しむ余裕はなかったけれど桜が満開でした。
そちらも春が待ち遠しいですよね！

(2004.04.04 19:29:32)

返事を書く

000000

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

フリーページ

* ａ　Soloiloquy　*

(139)

< 新しい記事

新着記事一覧(全8281件)

過去の記事 >

2004.04.04

(4)

テーマ：体にトラブルがあっても、マイペースでスポーツしよう～。(1056)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　昨日の午後からの天気予報はハズレて、ずっと晴れていたのにズレ込んだのか夜のうちに降ったらしく、今朝起きたらうっすら積もってる。

　そのかわり、いいお天気。。。

　昨日の夕方、降らないと踏んでジョグに出た。

　さすがにもう「耳かけ」はイラナイよなぁ・・と帽子だけにしたら風が冷たくて耳がちぎれそう・・・。

　堤防まで少しスピードアップして駆け上がって大きく深呼吸。

　融けかけた雪と土が混じってグチョグチョのドロンコだらけもすっきりなるまでに、あと少し。

　サーモンピンクの夕焼けがとってもきれいで、さっきまで冷たく感じた風も温まってくると却って気持いいくらい。

　もうそろそろいいかなぁ・・・通常のランニングシューズに替えても。　

　軽やかに跳ねるような感じで思いっきり「ランニング」がしたい！っと、マイペースの私もさすがに４月の声を聞くとアクティブになってくる・・・♪

　いつもより少しだけ距離を延ばして帰ってきてから、何気に腕を見たらー。

　おぉぉぉ～～っ。

　「二の腕」になんだか筋肉がついてるゾ。

　重いものばっかり続けて持った「力仕事」の成果？？

　へへへ、薄着になる季節を前に「プルプル」はとりあえずしてないことが判明。。。

　これからもっと持続して走れるようになって「しなやかな筋肉」を目指そう～。

　ん！！

　そうだ、「背中」のたるみっ！

　これが「アナドレない」んだった。

　水着を着たときに歴然！となってしまうんだ・・・

　「あっちをたてればこっちがたたず」って、例えが違ったか・・？

　まっ、まずは「二の腕」はクリアっと。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2004.04.04 10:34:36
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:「プルプル」にはとりあえず、なってないゾ。(04/04)

Junh さん

Re:「プルプル」にはとりあえず、なってないゾ。(04/04)

(^^♪KANKO mam さん

二の腕・・・全然あかん(~_~;)
ぷるぷる・・・・
地道には・・・落ちてるけど・・・しまらない。
うんどうしてないしやろねーーー
雪、すごいね。
もう、はるがくるからね。
元気になってきたわよ。 (2004.04.04 23:03:58)

返事を書く

Re:「プルプル」にはとりあえず、なってないゾ。(04/04)

みーちゃん05293543 さん

年なのかなー私は。
どこもかしこも、たるんたるんでしまりがないよー。
毎日時間に追われて来たけど、どこかのんびりしているのでしょうね。
これから薄着になるから、隠せなくなる困った。

かたくりの花・・寒い地方に咲く花は、紫色が少しだけ濃いそうです。(管理している人に聞いたのですが)
見に行く予定がありましたら、写真載せて見せて下さい。

東京は午前中から冷たい雨で寒い。
桜も葉桜になってしまいました。北海道はこれからですね。
(2004.04.04 23:55:58)

返事を書く

Re:「プルプル」にはとりあえず、なってないゾ。(04/04)

ＡＹＵＮＡっちさん

おはよ（*＾ｏ＾＊）

雪はもう大丈夫なのかな・・・
まだ寒そうね
でもＭａｄｏｋａさんは元気にランニング開始ね
よかったわ
元気になりつつ・・・・ネ
ファイト！！
(2004.04.05 08:41:28)

返事を書く